Red de conocimiento de recetas - Industria de la restauración - ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de comer una zanahoria todos los días?

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de comer una zanahoria todos los días?

Zanahoria

Sabor sexual

Dulce y neutro.

Materias primas

Este producto contiene proteínas, grasas, azúcar, caroteno, vitamina C, minerales y aceites volátiles.

Función

Fortalece el bazo y la digestión, nutre el hígado y mejora la vista, aclara el calor y desintoxica, alivia la erupción, reduce el qi y alivia la tos. Se utiliza para la desnutrición, el sarampión, la ceguera nocturna, el estreñimiento, la presión arterial alta, las molestias gastrointestinales, la hinchazón y los gases en los niños.

Recordatorio:

Aunque las zanahorias son ricas en nutrientes, lo mejor es comerlas con moderación. Si alimenta demasiado a su bebé, la piel puede volverse amarilla fácilmente.