¿Bollos ricos en calorías o pollo frito?

"Las calorías del pollo frito variarán según las partes del pollo frito, como los muslos de pollo frito. Debido a que los muslos de pollo tienen piel de pollo y grasa subcutánea, las calorías son más altas. Un muslo de pollo frito de 120 g tiene alrededor de 313 calorías, mientras que El filete de pollo frito tiene menos grasa, principalmente proteínas, por lo que las calorías son menores, alrededor de 224 calorías por 100 g. Debido a que las alitas de pollo también contienen mucho tejido graso, hay alrededor de 202 calorías por 100 g. de bocanadas (basado en 100 g) (porción para comer) es de 245 kcal (1025 kilojulios), y la unidad calórica es moderada.

Cada 100 g de bocanadas representan aproximadamente 10 del total de calorías recomendadas por los chinos. Sociedad de Nutrición para que un adulto medio se mantenga sano todos los días.