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¿La sudoración realmente desintoxica?

La sudoración moderada puede desintoxicar, pero la sudoración excesiva puede dañar el cuerpo.

La sudoración es un fenómeno fisiológico normal, que puede ayudar al cuerpo a disipar el calor y desintoxicarse, y puede lograr los efectos de embellecer, reducir la presión arterial y fortalecer músculos y huesos.

La sudoración puede desintoxicar. Si el arsénico, el cromo, el plomo y el mercurio en el cuerpo humano exceden el estándar, las toxinas del cuerpo pueden eliminarse mediante la sudoración, reduciendo así la carga sobre los riñones.

La sudoración moderada puede desintoxicar, pero la sudoración excesiva puede dañar el organismo. La sudoración excesiva entra en la categoría de "síndrome del sudor" en la medicina tradicional china. El síndrome de sudoración se refiere a un tipo de enfermedad que tiene como síntoma principal la sudoración anormal, incluida la sudoración espontánea y los sudores nocturnos. La medicina tradicional china cree que la causa y la patogénesis de la hiperhidrosis es el desequilibrio del yin y el yang, y la inestabilidad hace que el sudor se escape.

La medicina moderna cree que la sudoración también se puede observar en determinadas enfermedades de la piel, como la hiperhidrosis palmoplantar, la hiperhidrosis axilar, etc. Además, la deficiencia de vitamina D también puede provocar sudoración excesiva. Si suda excesivamente, debe acudir a un hospital habitual para recibir tratamiento a tiempo.