¿Puedo beber vino tinto nueve días después de un aborto espontáneo?

Si tienes alguna pregunta sobre los besos, la señora volará para responderte. Mi período menstrual se ve fácilmente afectado por muchos factores como el ambiente, la dieta, el clima, emociones anormales, etc. A menudo se retrasa o avanza, generalmente dentro de los 7 días. Si la menstruación se retrasa anormalmente, se puede descartar la posibilidad de embarazo. Los efectos secundarios de algunos fármacos, la pérdida excesiva de peso y las dietas o el exceso de emociones negativas también pueden provocar esta situación. En cuanto a a qué debes prestar atención durante tu período menstrual, puedes consultar los consejos de la dama.

Sea bajo en sal para reducir el edema corporal, coma alimentos menos picantes, mantenga el sabor ligero y coma más alimentos ricos en vitaminas, magnesio y zinc, como semillas de sésamo negro, semillas de calabaza, verduras de hojas verdes, etc., que puede aliviar la inflamación. La presión regula los nervios.

2.? Además, es mejor comer más cereales integrales, frijoles y frutas, y menos alimentos con alto contenido de azúcar, grasas y cafeína.

3.? También puede comer tanta miel, plátanos, apio y batatas como sea posible para mantener las heces suaves y evitar el estreñimiento que causa dismenorrea y agrava el dolor. Si el flujo menstrual no es abundante, también se puede beber un poco de vino con moderación. El vino tinto que relaja los músculos lisos también puede tener un efecto analgésico de emergencia en la dismenorrea. Las frutas y verduras como las naranjas, la bolsa de pastor, el cilantro, las zanahorias, la bergamota y el jengibre tienen el efecto de regular el qi y activar la circulación sanguínea, y también son buenas opciones para los vegetarianos durante la menstruación.

4.? Evite también comer alimentos crudos, fríos e irritantes. Beba más agua, coma más frutas y verduras frescas y mantenga sus deposiciones suaves. Consuma más alimentos que contengan hemoglobina, como espinacas, dátiles rojos, huevos duros, etc., para mejorar la función hematopoyética.

5. También existe la forma más sencilla y cómoda de preparar té: utilizar rosa, rosa, jazmín o rosella para preparar té en agua hirviendo, y añadir una cantidad adecuada de azúcar al gusto. Este té perfumado no sólo tiene el efecto de reponer el qi y activar la circulación sanguínea, sino que también puede regular la menstruación irregular y la dismenorrea, y mejorar el color de la piel de las mujeres.

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