Cómo hacer gachas de pepino de mar y mijo, su eficacia y funciones

Huevo al vapor con pepino de mar: El huevo al vapor con pepino de mar tiene un sabor delicado y es fácil de digerir, por lo que es muy adecuado para personas mayores y niños. El método de preparación de este plato también es muy sencillo. La suave natilla de huevo combinada con deliciosos pepinos de mar y unas gotas de salsa de soja y aceite de sésamo puede despertar el apetito de su hijo.

Pasos del funcionamiento: Preparar un pepino de mar, dos huevos, cebolletas, aceite, salsa de soja y sal. Método: Después de remojar el pepino de mar, quitarle las vísceras, lavarlo y cortarlo en rodajas, blanquearlo, romper los huevos en un bol, agregar sal, rodajas de pepino de mar, salsa de soja y medio bol de agua, remover, agregar un poco de aceite. Y poner el huevo líquido al vapor en la olla. Después de diez minutos, espolvorear con cebolla verde picada.

Papilla de pepino de mar y huevos al vapor

Papilla de pepino de mar y mijo: La papilla de pepino de mar y mijo es fácil de digerir, tiene un sabor suave, no daña el estómago y es de gran utilidad. beneficio para aquellos que están débiles y temen al frío. El método de preparación de este plato también es relativamente sencillo. La papilla de pepino de mar y mijo es muy adecuada para el desayuno y aporta energía para todo el día.

Pasos de la operación: Prepare un pepino de mar, gachas de mijo, cebolla verde picada, baya de goji y sal. Método: Después de remojar el pepino de mar, quitarle las vísceras, lavarlo y cortarlo en tiras, lavar el mijo, hervir el agua, agregar el mijo y cocinar el mijo durante 15 minutos. Mientras revuelve constantemente con la cuchara, agregue el pepino de mar, cocine por un minuto, luego retírelo de la sartén y espolvoree con cebolla verde picada y baya de goji.