¿Cuáles son los diez tabúes de cocinar al vapor?
Los pacientes con traumatismos, enfermedades cardíacas y presión arterial alta tienen prohibido sudar. No coma demasiado mientras cocina al vapor y no es aconsejable sudar con el estómago vacío. Las mujeres no deben sudar durante la menstruación. Cuando cocine al vapor, asegúrese de reposar durante unos 10 minutos después de ingresar a la sala de vapor. No abandone la sala de vapor inmediatamente después de cocinar al vapor para evitar resfriarse.
No está permitido el uso de teléfonos móviles en la sala de vapor. Los pacientes deben beber abundante agua hervida después de salir de la sala de vapor. Los pacientes no deben esforzarse demasiado ni hacer ejercicio excesivo.
El efecto de alta temperatura causado por la sala de vapor puede elevar lentamente la temperatura corporal, dilatar los vasos sanguíneos, acelerar la circulación sanguínea, disipar el aire frío en el cuerpo, mejorar la constitución de la deficiencia de yin, hacer que las manos y Los pies ya no están fríos y tienen un efecto sobre las lesiones artríticas. Efectos antiinflamatorios y analgésicos. Reparar el sistema circulatorio humano ayuda a regular el insomnio, los trastornos del sistema nervioso, la hiperlipidemia, el reumatismo y otros tratamientos auxiliares.
Después de cocinar al vapor, los poros se abrirán y es muy fácil resfriarse, por lo que debes hacer un buen trabajo para mantenerte caliente después de cocinar al vapor. En primer lugar, no salga al aire libre inmediatamente después de cocinar al vapor. Lo mejor es descansar en el vestuario durante 10 minutos, luego descansar en el vestíbulo durante 10 minutos y esperar hasta que los poros estén casi cerrados antes de salir al aire libre. Por último, asegúrate de usar más ropa cuando salgas. No te resfríes.