¿Qué opinas de remojar tus pies para eliminar la humedad? ¿Qué debo utilizar para remojar mis pies en verano para eliminar la humedad?
¿Cómo remojar los pies para eliminar la humedad? Vea si los síntomas de humedad mejoran.
Si el cuerpo humano tiene mucha humedad, mostrará letargo, extremidades pesadas, pérdida de apetito, manos y pies fríos, piel grasa, eczema, manchas, cara brillante, dolor de espalda, dientes en ambos extremos de los síntomas incluyen lengua roja, estreñimiento o heces blandas, tez cetrina, labios pálidos, piel flácida y obesidad, y babeo durante el sueño. Si remojas tus pies, estos síntomas de humedad se reducirán significativamente, como las deposiciones normales y suaves.
¿Remojar los pies y sudar puede eliminar la humedad? Remojar los pies en sudor puede ayudar eficazmente a eliminar la humedad.
Debido a que la mayoría de los meridianos del cuerpo humano se concentran en las plantas de los pies, las plantas de los pies pueden dragar muy bien los meridianos y la sudoración puede descargar eficazmente la humedad del cuerpo a través del sudor, por lo que Puedes remojar tus pies todos los días.
Pero se debe controlar el tiempo al remojar los pies. Generalmente, lo mejor es de 15 a 30 minutos. La temperatura del agua debe controlarse a aproximadamente 40 ℃. Al remojar los pies, debe prestar atención al calentamiento. El agua, ni demasiado fría, ni demasiado fría. Puede utilizar la sauna, las ventosas y otros métodos, así como el ejercicio, que pueden ayudar a eliminar la humedad.
En verano se pueden añadir algunos materiales medicinales, como jengibre, artemisa, pimienta, pachulí, etc., y remojar los pies para eliminar la humedad. Los métodos de operación específicos son los siguientes:
Remojar Zanthoxylum bungeanum en los pies puede eliminar la humedad y el calor picante. Tiene los efectos de un calor picante, dispersando el frío y eliminando la humedad. Remojar los pies puede ayudar al cuerpo a eliminar el frío y la humedad, promover el metabolismo de las piernas, eliminar el edema de las piernas y ayudar a adelgazar las piernas.
Método de remojo de pies
1. Coger unos 100 g de granos de pimienta de Sichuan, coser una bolsa de gasa, ponerla en una olla grande (cazuela, olla de acero inoxidable), añadir agua y sofreír. 15 minutos.
2. Saca la bolsa de gasa y vierte el agua de chile en el pediluvio. No bebas más que tus tobillos. Remojar y lavar durante 10 a 15 minutos todas las noches antes de acostarse, sudando ligeramente.
3. Después del secado, las bolsas de medicamentos restantes se pueden reutilizar durante 3-5 días.
4. La temperatura del agua del baño de pies es generalmente de 40 a 50 grados centígrados. La piel de los pies se enrojecerá y habrá ligeras manchas de sudor en la cara.
El remojo de pies con artemisa para eliminar la humedad es una medicina herbaria china tibia. Remojar los pies con artemisa puede promover la circulación sanguínea en el cuerpo y disipar el frío del cuerpo. Tiene buenos efectos de calentar los meridianos, disipar el frío, eliminar la humedad, aliviar el frío y aliviar el dolor. Remojar los pies para eliminar la humedad es un método común.
Método de remojo de pies
1. Ponga un puñado de hojas de artemisa en una bolsa de tela limpia y coloque la bolsa de tela en la olla.
2. Añade 3000 ml de agua a la olla y deja hervir.
3. Poner a fuego lento y seguir cocinando durante unos diez minutos y sacar la bolsa de tela.
4. Vierte el agua de las hojas de moxa en el lavabo del pediluvio y cúbrelo con una toalla.
5. Coloca los pies debajo de la toalla y continúa bombeando hasta que la temperatura del agua baje a una temperatura adecuada para remojar tus pies.
6. Empieza a remojar los pies y vierte agua caliente de vez en cuando para mantenerlos calientes.
7. El tiempo de remojo de los pies se controla entre 15 y 30 minutos, y es mejor sudar ligeramente.
El pachulí tiene los efectos de aliviar el calor, aliviar la superficie, disipar la humedad y aliviar el estómago. Mientras elimina la humedad, también puede estimular el Qi del bazo y del estómago, facilitando la eliminación de la humedad y la turbidez.
Método del remojo de pies
1. Poner 30-50 gramos de pachulí en dos litros de agua y cocinar a fuego alto durante 40 minutos.
2. Freír a fuego lento hasta que el líquido medicinal quede solo 1L. Después de que suelte el jugo, añadir 1L de agua para cocinar.
3. Mezcle los dos líquidos medicinales y viértalos en el lavabo del baño de pies, remoje sus pies y * * * sus pies al mismo tiempo, lo que puede eliminar eficazmente la humedad y eliminar el calor.
¿Remojar los pies y sudar es desintoxicante? Remojar los pies y sudar no necesariamente te desintoxica.
El fenómeno de la sudoración después de remojar los pies se debe principalmente a que el agua y el calor acelerarán la circulación sanguínea del cuerpo y aumentarán la tasa metabólica. Para regular la temperatura corporal dentro del rango normal, el cuerpo humano reducirá la temperatura corporal mediante una reacción de transpiración natural, que es una reacción fisiológica normal.
Si hay toxinas frías y húmedas en el cuerpo en este momento, se excretarán junto con el sudor, y cuanto más tiempo remojes los pies, más sudarás.