Los efectos y funciones de los melocotones.

¿Cuáles son los efectos y funciones del melocotón? ¿Cómo comerlo? El melocotón es la fruta favorita de la gente. Son dulces y jugosos, con un sabor fresco y tierno. No sólo tienen un alto valor nutricional, sino que también tienen excelentes efectos para el cuidado de la salud. Después de comer, tienen muchos beneficios para el organismo. Echemos un vistazo a los beneficios y funciones de los melocotones.

Beneficios y funciones del melocotón: Cómo comer 1 Beneficios del melocotón

Sangre y belleza

El melocotón es rico en nutrientes, jugoso, rico en hierro. y puede aumentar la cantidad de hemoglobina en el cuerpo humano. Los antiguos decían que comer melocotones con regularidad podía "embellecer el rostro", y esta puede ser la razón.

2. Reponer el qi e hidratar los pulmones

La pulpa del melocotón contiene una gran cantidad de proteínas, fósforo, calcio, hierro, vitamina B, vitamina C y suficiente agua, que pueden ser útiles. Ser utilizado para la bronquitis crónica, atención médica para bronquiectasias, fibrosis pulmonar, atelectasia, silicosis, tuberculosis y otras enfermedades, como tos seca, hemoptisis, fiebre crónica, sudores nocturnos, etc. Puede nutrir el yin, promover los fluidos corporales, reponer el qi e hidratar los pulmones.

3. Previene el estreñimiento

El melocotón contiene una gran cantidad de coloide, que puede absorber suficiente agua en el intestino grueso y prevenir el estreñimiento. Los melocotones también contienen más ácidos orgánicos y fibra, que pueden promover el apetito y ayudar a la digestión.

4. Reducir el edema

El melocotón contiene un alto contenido en hierro y es un alimento complementario ideal para pacientes con anemia ferropénica. Además, los melocotones contienen más potasio y menos sodio, lo que los hace adecuados para pacientes con edema.

Función del melocotón

1. El melocotón puede ser diurético y aliviar la estranguria. El melocotón amarillo hinchado contiene fenol, que tiene un efecto diurético, puede eliminar la humedad y reducir la hinchazón y tratar la ictericia y la estranguria. Al mismo tiempo, las flores de melocotón pueden provocar diarrea, pero no tienen ningún efecto irritante en la pared intestinal.

2. Los melocotones pueden resistir la anemia y favorecer la hematopoyesis. El contenido de hierro en la pulpa del melocotón es relativamente alto, sólo superado por las cerezas entre varias frutas. Debido a que el hierro participa en la síntesis de la sangre humana, comer melocotones puede promover la regeneración de la hemoglobina y prevenir la anemia por deficiencia de hierro.

3. Los melocotones pueden prevenir y tratar el cáncer. El ácido cianhídrico hidrolizado de almendras amargas y el benzaldehído contenidos en las semillas de melocotón tienen un efecto destructivo sinérgico sobre las células cancerosas. Los metabolitos adicionales del ácido cianhídrico y el benzaldehído tienen ciertos efectos para mejorar la anemia y aliviar el dolor en pacientes con tumores, respectivamente.

4. La investigación farmacológica del anticoagulante de melocotón muestra que el extracto de alcohol de semilla de melocotón puede aumentar el nivel de AMP en las plaquetas e inhibir la agregación plaquetaria, lo que indica que tiene un cierto efecto anticoagulante y un efecto hemolítico débil.

5. Los melocotones pueden aliviar la tos y el asma. Sustancias como la almendra amarga y el látex contenidas en las semillas de melocotón tienen un efecto sedante sobre los órganos respiratorios después de la hidrólisis y pueden aliviar la tos y el asma.

6. El melocotón puede resistir la fibrosis hepática. El extracto colérico de semilla de melocotón puede expandir la vena porta intrahepática, promover la circulación sanguínea del hígado, aumentar la actividad de la colagenasa del tejido hepático, promover el catabolismo de la colagenasa hepática y es beneficioso para la cirrosis hepática. La fibrosis hepática tiene un buen efecto terapéutico. También puede aumentar el flujo de glóbulos rojos en la microcirculación del hígado y promover la secreción de bilis.

Efectos y funciones de los melocotones Cómo comer 2 Valores nutricionales de los melocotones

1. El melocotón tiene las funciones de nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin y promover los fluidos corporales. utilizarse para deficiencia de qi y sangre, cara amarilla, piel fina y enfermedades graves.

2. Los melocotones contienen un alto contenido de hierro y son un alimento complementario ideal para pacientes con deficiencia de qi y sangre, cara amarilla, piel fina y enfermedades graves. anemia por deficiencia de hierro;

3. Los melocotones contienen más potasio y menos sodio, por lo que son adecuados para que los pacientes con edema puedan comerlos;

4. circulación, elimina la estasis sanguínea, hidrata los intestinos y es un laxante, y puede usarse para el tratamiento auxiliar de amenorrea, hematomas, etc.;

5. El extracto de semilla de melocotón tiene un efecto anticoagulante y puede inhibir el centro de la tos. y aliviar la tos, y también puede reducir la presión arterial. Puede usarse como tratamiento auxiliar para pacientes con hipertensión.

Beneficios y tabúes del melocotón

El melocotón contiene ingredientes antioxidantes que pueden retrasar el envejecimiento. Es una fruta con excelentes efectos de belleza. Contiene muchas vitaminas y fibra, que pueden aumentar la cantidad de hemoglobina en el cuerpo. Un aumento de la hemoglobina puede hacer que el rostro de una persona luzca más sonrosado y aliviar el edema. Los melocotones contienen una gran cantidad de oligoelementos que pueden ayudar al cuerpo a promover la excreción de sal de sodio, actuando así como diurético y reduciendo la hinchazón.

El melocotón no sólo tiene un sabor dulce, sino que también es rico en proteínas vegetales y una variedad de vitaminas y minerales. Después del consumo humano, puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, y también puede aliviar muchos síntomas adversos como la tos seca sin flema o la sudoración excesiva. Además, cuando las personas padecen deficiencia pulmonar, tos y fibrosis pulmonar, comer más melocotones también puede desempeñar un papel como tratamiento auxiliar y aliviar la afección.

Eficacia y funciones del melocotón, cómo comerlos 3 idoneidades y contraindicaciones

Adecuado para: pacientes con hipoglucemia, enfermedades pulmonares y hepáticas. Adecuado para pacientes con niveles bajos de azúcar en sangre y. sed; adecuado para hipocalemia y deficiencia de hierro; adecuado para pacientes con enfermedades pulmonares, enfermedades hepáticas y edema; adecuado para personas con falta de apetito y estreñimiento;

Tabúes: Las personas alérgicas a los melocotones y que sufren de calor interno ayunarán al comer melocotones; las personas que suelen sufrir de calor interno y son propensas a tener llagas no deberían comer más. Los pacientes con múltiples enfermedades y función gastrointestinal débil no deben consumirlo para evitar un aumento de la carga gastrointestinal.

Las mujeres embarazadas y los bebés deben evitarlo.

Las mujeres embarazadas pueden comer melocotones con moderación.

Los melocotones están repletos de nutrientes. Las mujeres embarazadas pueden complementar el hierro comiendo melocotones, y la fibra dietética de los melocotones también puede ayudar a prevenir el estreñimiento. Sin embargo, los melocotones son cálidos por naturaleza y generarán calor si se comen en grandes cantidades, por lo que las mujeres embarazadas no deben comer demasiado.

Los bebés deberían comer menos melocotones.

Porque los melocotones contienen una gran cantidad de sustancias macromoleculares, y los bebés y niños pequeños tienen poca capacidad de diálisis gastrointestinal y no pueden digerir estas sustancias. Si comen demasiado, fácilmente pueden provocar reacciones alérgicas.

Consejos

El melocotón tiene una fragancia fuerte que resulta atractiva para los insectos y algunos hongos, por lo que a menudo se utilizan pesticidas durante la siembra para evitar la erosión de los melocotones. Por ello, se recomienda lavar bien antes de su consumo.

El melocotón tiene poca energía y tiene cierto efecto adelgazante, pero no es apto para consumirlo como fruta adelgazante para evitar molestias físicas.