¿Cómo hacer deliciosa la ensalada de frutas?

1. Primero lava todas las frutas con agua limpia, haz una olla con agua, agrega una cucharada de sal comestible, luego pon todas las frutas y déjalas en remojo durante 10 minutos. ¡Este paso puede eliminar eficazmente los residuos de pesticidas en la cáscara! ¡Lava tres hojas de lechuga más grandes y colócalas en el plato de frutas!

2. Recoger las frutas lavadas, escurrir el agua, pelar y descorazonar las manzanas, trocearlas junto con los plátanos y los kiwis, cortar las fresas por la mitad, añadir el aliño para ensalada y el yogur comprado en el supermercado. ¡Colocar en un bol y mezclar bien!

3. Luego, vierte la fruta en el bol, revuelve y luego viértela sobre las hojas de lechuga untadas. Finalmente, corta la fruta del dragón en trozos y colócalos alrededor del borde de la ensalada de frutas.

4. Para una mejor apariencia, también puedes poner una o dos fresas o tomates cherry limpios encima, ¡para que las capas se vean más claramente!

Ejercicio 2:

Ingredientes alimentarios: manzanas, peras, naranjas, plátanos, hojas de lechuga, aderezo para ensalada, nata fresca, zumo de limón.

Método de elaboración:

1. Pelar y quitar las semillas de las manzanas, las peras, las naranjas y los plátanos, cortarlas en rodajas de un centímetro de largo y tres tercios de ancho, ponerlas en un recipiente y mezclar. Bueno. Lavar y esterilizar las hojas de lechuga y reservar.

2. Coloca las hojas de lechuga en el fondo de un plato pequeño y coloca encima las rodajas de fruta mixta. Luego vierte la nata fresca y el jugo de limón en el aderezo para ensalada, mezcla bien y viértelo sobre las rodajas de fruta.