¿La fruta mora es una fruta baja o alta en azúcar?
Información nutricional (por 100 gramos)
Calorías 36,00 calorías
Hidratos de Carbono 7,80
Grasas 0,20 gramos
Proteínas (gramos) 0,70
p>Fibra (gramo) 0,90
Baja en calorías por unidad, puede utilizarse como fruta para adelgazar.
Las frutas Wumei son ricas en azúcar, vitaminas, ácidos frutales, aminoácidos y otros nutrientes. Tiene un alto valor nutricional y excelentes funciones para el cuidado de la salud. Tiene las funciones de promover la producción de líquidos y la diuresis, limpiar y nutrir el hígado, aliviar la depresión y la desintoxicación y eliminar la humedad y el calor.