Por favor, ayúdenme con la receta y el efecto de la sopa de carne magra de azucenas.

Cantidad adecuada de azucena

Cantidad de carne magra

Cantidad adecuada de cerdo

Cantidad adecuada de sal auxiliar

Salsa de soja Cantidad adecuada

Cantidad adecuada de maicena

Cantidad adecuada de aceite de sésamo

Pasos para el caldo de azucena

1

Primero lava el repollo seco y remójalo en agua tibia durante 5 minutos. Tenga en cuenta que usar agua tibia es más rápido.

2

Cortar la carne magra en rodajas, añadir sal, maicena y salsa de soja, mezclar bien y cerrar la tapa.

Tres

Después de que hierva el agua de la olla, primero agrega la col amarilla, abre la tapa y cocina por 3 minutos. Luego vierte la carne magra tapada al fuego y deja hervir unos segundos. Cuando la carne esté cocida, pruébala y vierte unas gotas de aceite de sésamo. Si no está lo suficientemente salada, añade un poco de sal.

Cuatro

Sí, muy sencillo. Esta sopa tardó unos 8 minutos en prepararse.

Consejos

La azucena tiene un sabor ácido y apetitoso. La carne de res se puede conservar en los hogares de los niños y el hígado de cerdo puede complementar el hierro. El sabor amargo combina bien con la carne y a los niños les encanta beber la sopa.

La azucena tiene los efectos de fortalecer el estómago y la digestión, eliminar el calor y favorecer la diuresis, mejorar la vista, calmar los nervios y reducir la hinchazón.