Cómo comer pepino de fruta
Cómo comer: pepino frío. Ingredientes: 2 pepinos, cantidad adecuada de aceite de oliva, media cucharadita de azúcar, 1 cucharada de vinagre de arroz, 5 gramos de ajo, 1 cucharada de pimiento rojo, 1 cucharada de salsa de soja de marisco. Forma de comer 2: Pepino y huevos revueltos. Ingredientes: 1 libra de pepino, 3 huevos, cantidad adecuada de aceite, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de azúcar, cantidad adecuada de almidón de maíz, 15 g de cebollino.
Cómo comer pepino de fruta
Pepino de fruta con carne frita. Los ingredientes incluyen: 400 gramos de pepino, 150 gramos de carne picada, 2-5 gramos de jengibre, 5-10 ml de salsa de soja, 15-20 ml de aceite de colza y 5-10 gramos de sal.
La piel del pepino es rica en nutrientes y se debe consumir cruda. Para reducir el daño de los residuos de pesticidas al cuerpo humano, los pepinos se deben remojar en agua salada durante 15 a 20 minutos antes de comerlos crudos.
Remojar los pepinos en agua con sal y lavarlos. Se recomienda hacerlos en frío y comerlos ahora. Si lo dejas mucho tiempo perderás vitaminas.