¿Cómo hacer sopa de frutas? plátanos y manzanas
Ingredientes
1 plátano, 1 manzana, 1 naranja, 1 cucharada de miel, 1/2 taza de agua helada.
Método de trabajo
1. Lavar las manzanas, pelarlas, descorazonarlas, cortarlas en trozos pequeños y ponerlas en remojo en agua.
2. Pelar las naranjas, quitarles la cápsula y el corazón, o utilizar una batidora de limón para exprimir el zumo.
3. Pela el plátano y córtalo en varios gajos.
4. Pon todos los ingredientes en una batidora y mezcla.
Consejos
1. Después de cortar la manzana, lo mejor es ponerla en remojo en agua para evitar que la pulpa se ponga amarilla.
2. Los plátanos deben estar completamente maduros. Al hacer jugo, asegúrese de usarlo primero; de lo contrario, cambiará de color si lo corta y lo deja por mucho tiempo.