Cómo hacer jugos de frutas y verduras
Naranja + zanahoria = belleza, eliminación de pecas y reducción del colesterol. Nota: Es mejor exprimirlos por separado y beberlos juntos.
Kiwi + manzana + hojas de menta = nutre la piel, hidrata y blanquea, y reduce las arrugas.
Papaya + miel + zumo de naranja = indicado para debilidad física, indigestión, estreñimiento y debilidad estomacal.
Apio + zanahoria + manzana = previene y estabiliza la hipertensión arterial y la arteriosclerosis. Nota: Es mejor exprimirlos por separado y beberlos juntos.
Raíz de loto + sandía = previene síntomas como lengua y garganta seca, sed y tos, piel seca, cabello seco, estreñimiento y otros síntomas.
Apio + miel = elimina el calor y desintoxica, nutre el hígado y el yin y disminuye la presión arterial.
Pepino + limón + naranja + zanahoria + miel = belleza, puede dejar la piel suave y tersa. Nota: Los pepinos y las zanahorias son ricos en enzimas bioquímicas de vitamina C; agréguelos al final.
Apio + tomate + miel = indicado para hombres, pacientes con enfermedades crónicas, mujeres y personas con cansancio laboral. Puede prevenir la arteriosclerosis, calmar la mente y ayudar a dormir, prevenir el cáncer, fortalecer la energía y el estómago y mejorar la constitución alérgica;
Zanahoria + manzana + miel = indicado para niños, pacientes con problemas de visión, pacientes con enfermedades crónicas, hombres y mujeres de mediana edad y ancianos. Mejora la inmunidad, mejora la piel áspera; previene enfermedades oculares, cáncer y enfermedades crónicas; fortalece los huesos y protege los dientes.
Apio + sandía + miel = corazón fuerte, diurético, elimina la fatiga, ayuda a la digestión y previene la arteriosclerosis y la hipertensión arterial;
Sandía + pepino + miel + limón = diurético, antipirético, depurativo de la sangre, regulador de la función corporal, indicado para personas con mala función renal y con tendencia a edemas. Nota: poner el pepino al final. Pomelo + piña + manzana + limón + miel = indicado para el cuidado post solar.
Kiwi + zanahoria + manzana + miel + limón = aporta vitalidad al cerebro y a los nervios; previene la anemia, las enfermedades oculares, el asma y la diabetes, embellece la piel; Nota: Las zanahorias se colocan al final.
Apio + lechuga + piña + manzana + limón + miel = indicado para mujeres, hombres, personas con poca energía y que trasnochan. Previene las pecas, las manchas solares y la piel áspera, tiene un buen efecto cosmético, potencia la energía, calma la mente y es eficaz para el insomnio;