Red de conocimiento de recetas - Industria de la restauración - ¿Cuáles son las frutas que debes comer todos los días?

¿Cuáles son las frutas que debes comer todos los días?

Zumo de manzana: regula el tracto gastrointestinal, embellece la piel y adelgaza.

Zumo de pomelo: reduce el colesterol, previene resfriados, alivia el sangrado de encías, embellece la piel y adelgaza.

Zumo extraño: elimina el calor y favorece la producción de líquidos, potenciando la vitalidad física y mental.

Jugo de mango: ayuda a la digestión, previene los vómitos y embellece la piel.

Jugo de piña: Ayuda a la digestión, alivia los dolores de garganta, mejora la inmunidad y previene infecciones respiratorias.

Jugo de papaya: hidrata los pulmones, hidrata la piel, desintoxica y embellece.

Jugo de sandía: alivia el calor, la diuresis, disminuye la presión arterial y se utiliza para la belleza y el cuidado de la piel.

Jugo de zanahoria: ayuda a la digestión, neutraliza el colesterol, embellece y calma la mente.

Jugo de apio: repone la vitalidad física y mental, alivia la ansiedad y el estrés y embellece la piel.

Jugo de plátano: Aumenta la vitalidad, humedece los pulmones y los intestinos, limpia los vasos sanguíneos y ayuda a la digestión.