¿Qué fruta contiene más vitamina C?
El valor nutricional del kiwi
El kiwi es rico en vitamina C, que puede inhibir eficazmente la nitrificación y prevenir el cáncer. Las personas que comen comida a la parrilla con frecuencia deberían comer más. Contiene hormona de crecimiento sérica, que tiene el efecto de estabilizar y calmar las emociones. El mioinositol natural ayuda a la actividad cerebral y puede ayudar a las personas deprimidas a salir de su depresión. Una buena fibra dietética puede reducir el colesterol, promover la salud del corazón, ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento. El kiwi tiene un sabor dulce, ácido y frío y puede aliviar el calor, aliviar la inquietud, calmar la sed y la diuresis.
Además, el kiwi añadido con otros ingredientes tiene los siguientes tres valores medicinales principales.
1. Tratamiento de la prostatitis: 1 kiwi fresco. Pelar, triturar, añadir la cantidad adecuada de agua tibia y tomar 1-2 veces al día durante 2 semanas.
2. Tratar los vómitos durante el embarazo: 90g de kiwi fresco y 9g de jengibre. Triture la pulpa del kiwi y el jengibre y exprima el jugo. Beba una vez cada mañana y noche.
3. Tratamiento de la hiperlipidemia: 2-3 kiwis frescos. Pelar y exprimir el jugo para beber; también se puede comer directamente después de pelarlo. Una vez al día, el servicio continuo es válido.
Finalmente, se recuerda a los internautas que presten atención a los siguientes puntos al comer kiwi:
1. Después de comer kiwi, no debe beber leche ni comer otros productos lácteos inmediatamente para evitarlo. Evite los síntomas de la diarrea.
2. Las personas con deficiencia de bazo y estómago deben comer menos kiwi para evitar agravar la deficiencia de bazo y estómago.