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Ingredientes: 1 melocotón, 1 manzana, 2 mangos, 1 ciruela, 1 xiqi, 1 cereza grande, 20 lechugas, 1 tomate, 1 pimiento morrón, 1 maíz, 1 complemento: jugo de limón, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de yogur.

Pasos

Paso 11 de Ensalada mixta de frutas y verduras. Prepare una variedad de frutas y verduras: duraznos, manzanas rojas, manzanas amarillas, mangos, ciruelas, duraznos, cerezas, lechuga, tomates, pimientos morrones y maíz.

Paso 22. Picar la lechuga en trozos grandes, cortar los tomates y los pimientos morrones, cocinar el maíz, quitar el orzo y colocar en un bol grande.

Paso 33. Agrega un poco de sal y mezcla bien.

Paso 44. Corte en dados los melocotones, las manzanas rojas, las manzanas amarillas, las ciruelas y las granadas.

Pasos para Mezclar Ensalada de Frutas y Verduras. También corte el mango en cuadritos y viértalo en un tazón grande que contenga duraznos, manzanas rojas, manzanas amarillas, ciruelas y pepinos cortados en cubitos.

Paso 66. Exprime un poco de jugo de lima y mezcla bien.

Pasos para Mezclar Ensalada de Frutas y Verduras. Quite las cerezas grandes y colóquelas en un tazón grande de 6 pulgadas.

Pasos para hacer ensalada de verduras variadas. Vierta 7 frutas en 3 tazones de verduras.

Paso 99. Luego mezcle bien todas las verduras y frutas.

Pasos para la ensalada mixta de frutas y verduras: 1010. Tome un poco de 9 y póngalo en el tazón pequeño de cada persona y agregue una cantidad adecuada de yogur.

Los pasos para hacer ensalada mixta de frutas y verduras son 1111. Revuelva bien y espolvoree con nueces y piñones. Un plato de colorida ensalada mixta de frutas y verduras está listo.