¿Qué tal comer repollo y tofu todos los días?

La receta de guiso de repollo y tofu introduce en detalle la cocina y sus efectos: recetas caseras, recetas de adolescentes, recetas de deportistas, recetas de desnutrición.

Sabor: Fragante Artesanía: Repollo guisado, tofu guisado. Materiales: Ingredientes: 150 g de piel grasa, 150 g de col, 200 g de costillas de cerdo (panceta de cerdo).

Accesorios: 50 gramos de huevos.

Condimento: 5 gramos de sal, 3 gramos de glutamato monosódico, 5 gramos de esencia de pollo, 30 gramos de aceite para ensalada, 10 gramos de aceite de cebolleta, 10 gramos de vino para cocinar, 5 gramos de almidón (maíz) , 5 gramos de cebollas verdes, 2 gramos de jengibre. ¿Cómo se hace el guiso de repollo y tofu y cómo se hace delicioso? Lavar la panceta de cerdo y cortarla en trozos grandes.

2. Lavar el tofu seco y cortarlo en tiras. Poner la col lavada en una olla con agua hirviendo, sacarla y ponerla en agua fría para que se enfríe; Sofreírlo Poner la olla a fuego alto, calentar el aceite y sofreír la cebolla y el jengibre.

4. Agregue la sopa fresca, el vino de cocción, la carne de cerdo frita y cocine a fuego lento durante unos 40 minutos, hasta que la carne esté cocida.

5. 10 minutos

6. Espolvorea con sal, glutamato monosódico, esencia de pollo y aceite de cebollino al gusto. Xiaopai - conflictos alimentarios:

Huevos: comer con carne de ganso dañará el bazo y el estómago; comer con carne de conejo y caquis puede causar diarrea al mismo tiempo, no es adecuado comer con carne blanda; tortuga, carpa, leche de soja y té.