Cómo hacer guiso de pepinos de mar
Condimentos
Pollo 1
3 pepinos de mar ecológicos
Condimentos
Cebolletas verdes
1 sección
Energía
1 bloque
Sal
Una cantidad adecuada
Wolfberry p>
Un poco
Col tierna
1 trozo
Agua purificada
Una cantidad adecuada
Pepino de mar Cómo hacer sopa de pollo
1.
Lavar los pepinos de mar, ponerlos en un recipiente limpio y sin aceite, verter agua purificada, ponerlos en al refrigerador, y refrigerarlos por 48 horas, cambiándolos de agua cada 12 horas una vez.
2.
Así lucirá tu cabello después de 24 horas de remojo.
3.
Así luce tu cabello después de 48 horas en remojo. En este momento, el pepino de mar se habrá remojado hasta que no queden grumos.
4.
Cortar la panza del pepino de mar y quitarle la saliva de arena y las impurezas.
5.
Cortar los tendones blancos es beneficioso para el crecimiento del cabello.
6.
Coloca los pepinos de mar lavados en la olla a presión y cocina durante 10 minutos. Después de agotar el aire, deja que se enfríe por completo. Luego repite la cocción en la olla a presión durante 10 minutos. minutos y dejar enfriar por completo. El pepino de mar está muy blando en este momento. Refrigere el agua purificada con anticipación, agregue los pepinos de mar cocidos y continúe en remojo en el refrigerador durante 48 horas. También puedes agregar una cantidad adecuada de cubitos de hielo congelados con agua pura y cambiar el agua cada 12 horas.
7.
Después de 48 horas, los pepinos de mar se han remojado en gran medida. Si no lo vas a comer, puedes envolverlo aparte en film transparente y guardarlo en el frigorífico.
8.
Pon la cebolla, el jengibre y el pollo en la olla a presión, lleva a ebullición, retira el polvo flotante y cocina a fuego lento durante 25 minutos.
9.
Tomar una cantidad adecuada de sopa de pollo, agregar una cantidad adecuada de sal, agregar pepinos de mar, cocinar a fuego lento durante 15 minutos al gusto.
10.
Añade un poco de baya de goji y col tierna y cocina durante unos 3 minutos y apaga el fuego.
11.
Muy nutritivo.
Imagen del producto terminado de la sopa de pollo con pepino de mar
Consejos de cocina
1. La espuma de pepino de mar debe estar libre de aceite.
Asegúrate de utilizar agua pura para entregar los pepinos de mar.
El tiempo de cocción de la olla a presión debe ajustarse de forma flexible según el tamaño y la calidad del pepino de mar.
4 Los pepinos de mar deben refrigerarse y mantenerse en remojo.
El pepino de mar en sí no tiene sabor y es mejor comerlo cocido a fuego lento en sopa de pollo.