Sin energía ni sangre, no tengo energía para comer.
Deficiencia sanguínea
Alimentos para nutrir la deficiencia sanguínea: pollo con huesos negros, sésamo negro, carne de nuez, carne de longan, pollo, sangre de cerdo, hígado de cerdo, azúcar moreno, frijoles rojos , etc. , se pueden usar indistintamente.
Elementos tabú para la deficiencia sanguínea: castañas de agua y ajo.
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2
Rectitud insuficiente
Alimentos para reponer el qi y deficiencia de qi: carne de res, pollo, cerdo, glutinosas arroz, soja, lentejas, dátiles, carpa cruciana, carpa, codorniz, anguila, gambas, setas, etc. Puedes alternar la ropa con frecuencia.
Elementos tabú para la deficiencia de qi: espino, bergamota, nuez de betel, ajo, colinabo, hojas de rábano, cilantro (cilantro), nabo (colinabo), pimienta, pimiento largo, dedo medio, hoja de perilla, menta, hoja de loto ;
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3
Anemia
Por lo general, puedes comer alimentos que mejoren la sangre, como espinacas, frijoles negros, zanahorias y flores amarillas Verduras, raíz de loto, hongos negros, pollo, cerdo, cordero, pepino de mar, etc. Las frutas pueden ser moras, uvas, dátiles rojos, longanes, etc.
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Cuatro
Deficiencia de Qi y sangre
Dieta correspondiente: Qi y sangre: sopa de tofu de carpa cruciana; y sopa de sangre; pollo medicinal.
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Fin
Experiencia Baidu: jingyan.baidu.com ¿Qué comer?
1
Pollo (como alimento)
De naturaleza cálida y de sabor dulce, tiene los efectos de calentar el cuerpo, reponer el qi, reponer la esencia y sangre nutritiva. No importa si tienes deficiencia de Qi, deficiencia de sangre o deficiencia renal, debes tomarlo. Para las personas con deficiencia de qi, la costumbre popular de guisar gallinas viejas con astrágalo puede aumentar el efecto de reposición de qi.
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2
Ñame
Para reponer qi, lo mejor es comerlo regularmente para personas con Deficiencia de qi o enfermedad a largo plazo favorable. Los ñames pueden reponer el qi pulmonar y el qi renal, por lo que a menudo se utilizan en recetas para personas con deficiencia de qi pulmonar, deficiencia de qi renal o bazo débil.
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Tres
Arroz glutinoso
El arroz glutinoso puede reponer el qi y calentar el estómago. Si el bazo y el estómago se benefician, estarán moderadamente tibios y calientes, y las heces serán firmes, cálidas y tónicas que pueden reponer el qi y suavizar la circulación del qi. Si el calor corporal es excesivo, es adecuado para personas con deficiencia. bazo y pulmones y cuerpo frío. "Tanto el vino de arroz glutinoso como las gachas de arroz glutinoso están muy buenos.
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Cuatro
Puerros
Los puerros entran en el meridianos del hígado y del estómago, meridiano del riñón Comer puerros cocidos puede nutrir el hígado y los riñones, calentar la cintura y las rodillas y aumentar el yang. Los puerros crudos son picantes y pueden promover la circulación sanguínea. Cuando se cocinan, son dulces y pueden nutrir el hígado. aliviar la estasis sanguínea, es decir, los puerros pueden nutrir el qi y fortalecer el yang
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Cinco
Azufaifo
Eso. es un alimento común con naturaleza cálida y sabor dulce. Los médicos suelen utilizar el efecto del qi y la sangre en el pasado para pacientes con deficiencia de qi. Es mejor tomar dátiles cocidos a fuego lento.