Buscando algunas recetas para tratar la hipoglucemia. Tanto la medicina china como la occidental son aceptables. Gracias
Deberías comer más cebollas, tomates, puerros, apio y calabacines
Tres razones para un nivel bajo de azúcar en sangre y beber menos jalea real que provoca un nivel bajo de azúcar en sangre
El verano es la época del año en que el nivel de azúcar en la sangre es más bajo, lo que significa que el nivel de azúcar en la sangre está relativamente cerca de los valores normales. Sin embargo, esto también puede dar lugar fácilmente a malentendidos entre los pacientes diabéticos, que piensan que, dado que su nivel de azúcar en sangre ha bajado, pueden tomar menos medicamentos antidiabéticos. La reducción aleatoria de la medicación o incluso la interrupción de ella es una razón importante por la que el nivel de azúcar en sangre de muchos pacientes diabéticos no puede volver a la normalidad durante mucho tiempo. Por lo tanto, aunque el nivel de azúcar en sangre puede bajar en pleno verano debido al efecto sinérgico de los múltiples factores mencionados anteriormente, el alcance de la caída variará de persona a persona y también variará para la misma persona en diferentes momentos. En este caso, la medicación no debe reducirse a ciegas. En definitiva, el pleno verano es una buena época para bajar el azúcar en sangre de forma natural. ¡Los diabéticos no deberían perdérselo!
1. Llevar una dieta ligera y comer menos aceite y menos sal. En primer lugar, en pleno verano, la temperatura es alta y mucha gente sufre el "verano amargo", es decir, el verano. El clima cálido afecta su apetito y les impide ingerir azúcares naturales. La cantidad de aporte se reducirá en consecuencia. Además, la dieta en verano es más ligera, comiendo menos azúcar, aceite, sal, etc., al igual que adoptar una terapia de dieta baja en azúcar. Incluso si comen, la mayoría de la gente elegirá diversas frutas y verduras que se encuentran en el mercado. verano, y muchas de estas frutas y verduras son buenas para Es muy beneficioso para los diabéticos. Por ejemplo, el melón amargo puede denominarse "fitoinsulina" porque contiene saponina de melón amargo; el pepino es crujiente y dulce, pero su contenido de azúcar sólo representa el 1,6%. También es rico en vitaminas C, A, B y otros nutrientes. También hay algunas frutas y verduras, como las cebollas, que pueden favorecer que las células utilicen mejor el azúcar y reducir el azúcar en sangre, los tomates, los puerros, el apio, el calabacín, etc., con un contenido de azúcar de sólo el 2,2%, son todos aptos para los diabéticos; pacientes en verano. El contenido de azúcar de la sandía es aproximadamente del 42%. Debido a que contiene mucha agua, puede ser diurética y aliviar el calor. Los diabéticos pueden consumirla ocasionalmente con precaución.
2. Consumo excesivo de azúcar en sangre cuando se suda mucho Además de la dieta, otra razón principal del nivel bajo de azúcar en sangre en verano es el aumento del consumo de energía térmica del cuerpo humano. La disipación de calor del cuerpo humano incluye tres métodos: radiación, conducción y evaporación. El cuerpo humano suda mucho en verano y cada gramo de sudor evaporado puede consumir cerca de 400 calorías. Cuando la temperatura es inferior a 30°C, generalmente se eliminan entre 500 y 1.000 ml de sudor cada día. El sudor es un "radiador natural". La gente consume mucha energía en pleno verano, principalmente para disipar el calor, y el calor consumido por el cuerpo humano proviene principalmente del azúcar en la sangre del cuerpo. Además, en verano los días son largos y las noches cortas, y el clima cálido dificulta conciliar el sueño. La reducción del sueño también aumentará el consumo calórico. Por lo tanto, el nivel de azúcar en sangre de las personas siempre es bajo en verano.
3. Alta sensibilidad a la insulina en verano La diabetes está provocada por una deficiencia absoluta o relativa de la insulina secretada por el páncreas, que a su vez provoca un aumento del azúcar en sangre. Expertos médicos relevantes han descubierto que las personas son más sensibles a la insulina en verano, lo que provoca una mayor secreción de insulina que en otras estaciones, lo que también contribuye a una caída del azúcar en sangre en verano. Cuando se produce una hipoglucemia, se debe complementar el azúcar a tiempo, incluyendo 1-2 terrones de azúcar o fructosa, 1-2 rebanadas de pan o 5-6 galletas y media taza de jugo o bebidas azucaradas.
Se debe hacer con regularidad, si hay trabajo físico, comer más pan y tener siempre barritas de chocolate, chocolates, etc. en el bolsillo. 1. Consuma una combinación de comida vegetariana y una dieta razonable para asegurar. la ingesta de nutrientes completos y suficientes, para que el cuerpo pueda fortalecerse gradualmente a partir de un cuerpo débil.
2. Si te acompaña de anemia con niveles bajos de glóbulos rojos y hemoglobina insuficiente, debes consumir más alimentos ricos en proteínas, hierro, cobre, ácido fólico, vitamina B12, vitamina C y otros "crudos hematopoyéticos". "materiales", como hígado de cerdo, yema de huevo, carne magra, leche, pescado, camarones, mariscos, soja, tofu, panela y verduras y frutas frescas.
3. Las semillas de loto, el longan, la azufaifa, la morera y otras frutas tienen el efecto de nutrir el corazón y la sangre, fortalecer el bazo y el cerebro, y se pueden consumir con regularidad.
4. Consumo adecuado de alimentos y condimentos que puedan estimular el apetito, como jengibre, cebolla, vinagre, salsa de soja, azúcar, pimienta, chile, cerveza, vino, etc.
5. A diferencia de la hipertensión, en esta enfermedad se debe optar por una dieta adecuada rica en sodio y colesterol. Es necesario consumir de 12 a 15 gramos de cloruro de sodio (sal de mesa) todos los días. Los alimentos que contienen altas cantidades de colesterol, como el cerebro, el hígado, los huevos, la mantequilla, las huevas de pescado y los huesos de cerdo, si se consumen regularmente con moderación, ayudarán a aumentar la concentración de colesterol en sangre, aumentar la tensión arterial y aumentar la presión arterial.
6. Comer jengibre con regularidad puede favorecer la digestión, fortalecer el estómago y aumentar la presión arterial. Puedes espolvorear jengibre picado en la sopa de verduras o remojarlo en agua en lugar de té.
7. Consuma menos alimentos con efectos antihipertensivos como melón de invierno, sandía, apio, espino, melón amargo, frijol mungo, ajo, algas, cebolla y semillas de girasol.
Métodos de terapia alimentaria
1. 1 pollo sedoso (unos 1500 gramos). Quitar las plumas del pollo y lavarlo. Añadir 60 gramos de raíz de angélica, 50 gramos de raíz de astrágalo, 150 gramos de azúcar moreno y 50 gramos de vino de arroz en la panza del pollo. Ponlo en una olla y cocínalo al vapor hasta que esté cocido. Come la carne y bebe la sopa una vez cada medio mes durante dos meses seguidos.
2. Pelar 15 dátiles rojos, 150 gramos de mijo, lavar 1 trozo, cortar el pollo en trozos, sofreír a fuego alto, añadir los condimentos, cocinar hasta que esté cocido, añadir los dátiles rojos y las castañas y guisar. hasta que esté cocido.
3. 1 carpa cruciana, 60 gramos de arroz glutinoso. Lavar el pescado (sin quitarle las escamas) y cocinarlo con arroz glutinoso hasta obtener una papilla. Úselo dos veces por semana durante dos meses.
4. 1 gallina joven, 30 gramos de astrágalo, 100 gramos de gastrodia elata fresca (15 gramos de producto seco). Lavar el pollo, escaldarlo en agua hirviendo y enjuagar con agua fría. Cortar la gastrodia elata y el astrágalo y ponerlos en la panza de pollo. Coloque el pollo en una cacerola, agregue las cantidades adecuadas de cebolla verde y jengibre, 15 gramos de sal, vino, cáscara de mandarina y la cantidad adecuada de agua. Cocine a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido. Agregue 2 gramos de pimienta y sirva. .
5. 20 gramos de dátiles rojos, 15 gramos de adenophora, 10 gramos de rehmannia cruda y cocida cada uno, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine al vapor en una olla durante 3 horas, luego agregue una cantidad adecuada de miel, cómela dos veces al día y tómala continuamente durante 15 días.