Si no se añade sopa de algas a la carne, ¿cómo se puede hacer deliciosa?
Ingredientes: 100 gramos de tofu.
Complementos: 20g de algas (frescas), 50g de espinacas.
Condimento: 3g de sal, 1g de aceite de sésamo, 2g de glutamato monosódico, 3g de cebolla verde, 1g de pimienta.
Proceso de elaboración
1. Cortar el tofu en dados, triturar las espinacas y cortar las algas en tiras.
2 Hervir el agua en la olla; , agregue el tofu cortado en cubitos, las algas, la cebolla verde picada;
3. Hervir las espinacas en agua.
4. Hervir por un tiempo, agregar sal, glutamato monosódico, pimienta y aceite de sésamo; el cuenco.
===========================================< / p>
Sopa de algas
Preparación: Cortar las algas frescas en tiras finas.
Pon en el cárter de aceite la cebolla verde picada y el jengibre, luego añade agua, sal, un puñado de maní crudo, algas desmenuzadas y un poco de piel de tofu rallada. Después de cocinar, agregue almidón y pimienta (si es necesario), luego agregue un huevo y revuelva.
Súper deliciosa. La belleza sin aceite es rica en nutrientes.
=======================================
Sopa de algas
Ingredientes: 15 g de algas y frijol mungo cada uno, 9 g de almendra dulce, 10 g de rosa.
Método de elaboración:
(1) Envolver las rosas en una gasa
(2) Remojar las almendras dulces en agua hirviendo y pelarlas; p>(3) Remoje las algas marinas en agua tibia y córtelas en tiras;
(4) Coloque las materias primas anteriores y los frijoles mungo en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine hasta que los frijoles mungo son suaves. Recogiendo rosas y comiendo gachas de frijol mungo.
Efecto terapéutico: puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea y eliminar el acné.
===========================================< / p>
Nombre del plato: Sopa de lichi y algas
Ingredientes: 6 lichis secos, 20g de algas, un poco de vino de arroz.
Método: Decoctar y tomar 1 dosis al día.
Valor medicinal: se utiliza principalmente para tratar la etapa inicial de la tuberculosis de los ganglios linfáticos cervicales: los ganglios linfáticos cervicales están hinchados como frijoles, de uno a varios, con un color de piel constante, capacidad de presión firme y sin calor ni dolor.
=========================================