Beneficios y efectos secundarios del jengibre

1. Regular el azúcar en sangre. El jengibre tiene un efecto regulador bidireccional sobre el azúcar en sangre, es decir, por un lado, puede reducir el azúcar en sangre de los pacientes diabéticos y, por otro lado, puede aumentar el azúcar en sangre de los pacientes hipoglucémicos. Debido a que la alcachofa de Jerusalén contiene una sustancia que tiene una estructura muy similar a la insulina endógena en el páncreas humano, cuando se produce azúcar en la orina, comer alcachofa de Jerusalén puede controlar el azúcar en la orina, lo que indica que puede reducir el azúcar en la sangre. Cuando las personas tienen hipoglucemia, comer jengibre también puede aliviarla.

2 La galanga contiene una gran cantidad de fibra dietética, que es un laxante y humectante intestinal. Comer galanga puede complementar eficazmente la fibra dietética del cuerpo, estimular la pared gástrica para que secrete ácido gástrico, promover la peristalsis intestinal, acelerar la excreción de heces y tiene un efecto laxante.

3 Salud Yangjiang contiene una especie de almidón de crisantemo, que es bajo en calorías y tiene muchas propiedades como soluble, no dependiente de insulina y no caries. Se considera el principal sustituto de la fibra y las grasas dietéticas en el futuro. Tiene funciones dietéticas para la salud extremadamente altas y su consumo regular puede promover la salud.

4 El Yangjiang, antiinflamatorio y analgésico, puede eliminar el calor y desintoxicar, y puede utilizarse para aliviar diversas hinchazones, toxinas y paperas. Durante el tratamiento, el Yangjiang fresco se puede machacar directamente hasta obtener una pasta y luego aplicarlo externamente en el área afectada, cambiándolo una vez al día.