¿Puedo agregar miel a mi té?

Sí, 3 gramos de hojas de té, preparados con agua hirviendo, agregan una cantidad adecuada de miel y bébenlo para tratar el estreñimiento.

Ejercicio:

1. Fórmula: 25g de miel, 0,5~1,5g de té verde. La variedad no está limitada, pero la miel debe ser miel natural, no miel de flores. Es mejor prepararla con miel de loto nevado, que tendrá mejor sabor. El té verde es mejor si acaba de salir al mercado y es más fragante.

2. Uso: Después de mezclar, agregue agua hirviendo y deje reposar durante 5 minutos. Tomar 1 dosis al día, tibia.

3. Eficacia: fortalece el bazo y humecta los pulmones, produce fluidos corporales y calma la sed, diuresis y desintoxicación. Es adecuado para la somnolencia mental, debilidad de las extremidades, sed durante el calor del verano, sudoración y oliguria, traqueítis, debilidad física después de una enfermedad, hepatitis, hipoglucemia y estreñimiento.