El té es muy grande.
Peligros del té fuerte:
1. Cuanto más fuerte es el té, mayor es la irritación. Si bebe mucho té fuerte con regularidad, puede provocar dolores de cabeza, náuseas, insomnio, irritabilidad, etc.
2. Beber té fuerte aumentará la presión arterial. La razón principal es que la teofilina contenida en el té fuerte puede provocar excitación cerebral, ansiedad, insomnio, palpitaciones del corazón y aumentar la presión arterial.
3. La estimulación con cafeína puede acelerar los latidos del corazón, el flujo sanguíneo y la respiración, lo que fácilmente puede provocar arritmia o taquicardia y síntomas de palpitaciones, lo que representa un riesgo potencial para los pacientes con arteriosclerosis cardiovascular y cerebrovascular.
4. El té en sí puede mejorar la contracción ventricular y acelerar la frecuencia cardíaca. El té fuerte agravará los efectos anteriores e inducirá fenómenos anormales como opresión en el pecho, y en casos graves puede tener consecuencias peligrosas.
5. Debido a que las hojas de té se dejan en remojo durante mucho tiempo, el té fuerte contiene una gran cantidad de ácido tánico, lo que afectará la absorción de nutrientes como las proteínas, causará estreñimiento fácilmente y aumentará el consumo de oxígeno del miocardio. y es perjudicial para los pacientes con enfermedad coronaria.
6. Beber una gran cantidad de té fuerte aumentará el volumen sanguíneo, lo que agravará hasta cierto punto la carga sobre el corazón y los síntomas de insuficiencia cardíaca.
Datos ampliados
Tabúes al preparar té:
1. Evite preparar el té durante demasiado tiempo: hacerlo durante demasiado tiempo puede deteriorar o incluso generar microorganismos patógenos. .
2. Evite beber grandes cantidades de té antes de las comidas: Beber grandes cantidades de té antes de las comidas puede afectar la digestión y absorción de los alimentos, provocando una disminución del apetito.
3. Evite beber té fuerte inmediatamente después de una comida: En general, beber té después de una comida ayuda a la digestión y a la eliminación de grasas. Sin embargo, si bebe té fuerte inmediatamente después de una comida, puede causar una mala absorción de nutrientes en la dieta y afectar la absorción de hierro y sustancias proteicas por parte de las personas.
4. Evite preparar demasiadas veces: excepto algunos tés como el té oolong, la mayoría de los tés solo se pueden preparar tres veces. Si se elabora demasiadas veces, más del 90% de los nutrientes e ingredientes funcionales se habrán filtrado y el sabor y aroma únicos no serán evidentes.
People's Daily Online - Beber demasiado té puede dañar tu cuerpo. Beber té fuerte con regularidad puede prevenir enfermedades cardíacas.