¿Comer chiles todos los días es perjudicial para la salud?

1. Enfermedad del estómago

El componente alcalino de la pimienta puede estimular directamente la mucosa gástrica y la superficie de la úlcera, agravar la congestión y la expansión de los vasos sanguíneos locales en el estómago. terminaciones nerviosas, causará dolor de estómago, a veces también puede causar sangrado de estómago. El uso prolongado y a gran escala de chiles puede causar gastritis crónica y afectar la absorción normal de nutrientes en los intestinos.

2. Dolor abdominal

Los ingredientes irritantes contenidos en la pimienta irritarán mucho la mucosa gastrointestinal después de ingresar al estómago. El consumo excesivo de chiles puede provocar congestión excesiva de la mucosa gastrointestinal, motilidad gastrointestinal acelerada y síntomas como dolor abdominal y diarrea.

3. Intoxicación

Si se consumen grandes cantidades de chiles durante mucho tiempo, se pueden producir intoxicaciones, como sensación de ardor en el estómago, distensión abdominal, dolor abdominal, náuseas. , vómitos, mareos e incluso vómitos con sangre, hematuria, hemorragias nasales, aumento o disminución de la presión arterial, etc.

4. Acné

El ají es venenoso y comer en exceso puede provocar humedad y calor en el cuerpo, lo que se manifiesta como acné en la piel. El acné en el rostro y la frente de las niñas crece cada vez más, lo cual es inseparable de la estimulación de la capsaicina en los chiles.

5. Carcinogénesis

Comer menos chiles es beneficioso, pero comer más chiles puede causar cáncer fácilmente. Comer una gran cantidad de chiles puede irritar la mucosa gastrointestinal e inducir mutaciones genéticas, lo que lleva a una mayor incidencia de cáncer gástrico y de colon.

Datos ampliados:

Beneficios de comer ají con moderación:

1. El ají puede promover la secreción de hormonas en el cuerpo y mejorar la condición de la piel. Mucha gente piensa que comer comida picante provocará acné. De hecho, el chile no es un problema. Solo si tienes una constitución propensa a las espinillas, comer chile solo agregará más leña al fuego.

2. Alivio del dolor y disipación del calor. El ají es de naturaleza cálida y puede reducir la temperatura corporal mediante la sudoración y aliviar el dolor muscular, por lo que tiene fuertes efectos antipiréticos y analgésicos. Una investigación estadounidense ha descubierto que la capsaicina puede reducir los neurotransmisores que transmiten el dolor, haciendo que las personas sientan menos dolor.

3. Calentar el estómago y alejar el frío. Según "Food Materia Medica", la pimienta puede calentar el bazo y el estómago. Si tienes síntomas como vómitos, diarrea y dolor de estómago debido a un resfriado, puedes comer algunos chiles de forma adecuada.

4. Favorecer la circulación sanguínea. El ají tiene ciertas propiedades medicinales, por lo que puede "disipar el viento, inducir la sudoración, eliminar la flema y eliminar la humedad". La medicina moderna explica que puede promover la circulación sanguínea y mejorar la sensibilidad al frío, la congelación y los dolores de cabeza vasculares.

Referencia:

¿Cuántos tipos de pimientos hay? Tenga cuidado con comer demasiado chile - People's Daily Online