¿Los nutrientes son más fáciles de absorber después de exprimir la fruta para hacer jugo?
Sandía
Porque la sandía es baja en calorías, rica en agua y rica en vitamina A.
Belleza de la piel:
Ingredientes: 25 ml de zumo concentrado de manzana, media piña, 100 ml de zumo de naranja, 15 ml de zumo de granada, cantidad adecuada de cubitos de hielo.
Preparación: Excepto el jugo de granada, poner los ingredientes en un vibrador y remover uniformemente, luego verterlo en una taza, y verter el jugo de granada en el medio.
Ingredientes: 3 ciruelas, 20 uvas y media manzana.
Preparación: Introducir la materia prima en el vibrador y remover uniformemente. Viértelas en un vaso y añade cubitos de hielo.