Receta popular: método de la medicina tradicional china para nutrir los riñones y hacer crecer el cabello comiendo más semillas de sésamo.
Las semillas de sésamo se pueden dividir en semillas de sésamo negro y semillas de sésamo blanco, pero las semillas de sésamo negro se utilizan sobre todo con fines medicinales. "Herbal Classic" afirma que las semillas de sésamo se "utilizan principalmente para tratar la deficiencia y la debilidad causadas por lesiones, tonificar los cinco órganos internos, reponer el qi y la fuerza, hacer crecer los músculos y llenar el cerebro y la médula". El "Compendio de Materia Médica" afirma que las semillas de sésamo pueden "mejorar los oídos y los ojos, ennegrecer la barba y el cabello, beneficiar los intestinos grueso y delgado y disipar el viento y la humedad". "Tiangong Kaiwu" elogió el sésamo como "el mejor entre todos los cultivos".
En la medicina tradicional china, las semillas de sésamo negro son de naturaleza dulce y suave, y pertenecen al meridiano del hígado, riñón e intestino grueso. Tiene funciones de médula, aliviando la tos y el asma, etc. y se utiliza para la deficiencia renal y hepática, el encanecimiento prematuro del cabello y la barba, los mareos, el tinnitus y el estreñimiento.
Es muy común que la gente utilice remedios con sésamo para tratar enfermedades. Por ejemplo, las semillas de sésamo negro y las manitas de cerdo guisadas con rábano blanco pueden tratar la falta de leche. Saltee las semillas de sésamo negro, tritúrelas hasta convertirlas en polvo, agregue sal y prepare "sal de sésamo" para comer como verdura para tratar el estreñimiento senil. Cocine al vapor el hígado de cerdo o de cordero y agregue sal de sésamo para tratar los ojos secos y la visión borrosa. Según algunos datos, los efectos embellecedores y antienvejecimiento del sésamo y las algas pueden mejorarse porque las algas son ricas en yodo y calcio, lo que puede mejorar la función tiroidea. El sésamo puede promover el metabolismo y darle energía. Los dos son compatibles y se complementan. otro.
Las siguientes recetas dietéticas son de referencia: Runchang y Receta Laxante: se utiliza para el estreñimiento senil causado por la vejez, la debilidad física y la sequedad de los intestinos y la sangre. Freír 50 gramos de semillas de sésamo y 50 gramos de nueces a fuego lento, triturar y añadir un poco de sal, y comer como verdura.
Prescripción tonificante de los riñones y crecimiento del cabello: se utiliza para el encanecimiento prematuro de la barba y el cabello y la incapacidad de hacer crecer el cabello causada por deficiencia renal y deficiencia de sangre. Prepare papilla con 25 gramos de semillas de sésamo negro, 25 gramos de Polygonatum odorifera y 25 gramos de baya de goji con 100 gramos de arroz, y cómalas dos veces por la mañana y por la noche. Al utilizar sésamo para tratar la caída del cabello, se debe prestar atención a las causas de la caída del cabello y no se puede generalizar. Entre ellos, la caída del cabello causada por la dermatitis seborreica se debe principalmente a la secreción excesiva de lípidos en la piel, por lo que se debe consumir una dieta menos rica en grasas. Al tratar la caída del cabello con sésamo, se debe prestar atención a los síntomas. Solo es útil para la caída del cabello causada por deficiencia de sangre y deficiencia renal.
Fórmula nutritiva de relleno de sangre y médula: se utiliza para mareos, tinnitus, dolor y debilidad en cintura y rodillas, insomnio y olvidos causados por debilidad física después de una enfermedad e insuficiencia de sangre y esencia. Remojar 50 gramos de semillas de sésamo negro y 100 gramos de semillas de loto durante 4 horas Lavar y cortar en trozos dos corazones de cerdo o de oveja, cocinar a fuego lento, agregar los condimentos y comer como plato.
El sésamo puede aliviar el estreñimiento e hidratar los intestinos. No debe ser utilizado por personas con deficiencia de bazo, heces blandas y diarrea. Algunos estudiosos también creen que las semillas de sésamo no deben comerse con pollo y pueden evitarse según corresponda. Los pacientes con hiperlipidemia también deben prestar atención a la dosis. Recuerde: coma más semillas de sésamo para nutrir los riñones y hacer crecer el cabello. Esta receta popular proviene de Internet. Siga los consejos de su médico antes de usarla.