Ejemplos de tipos de frutas
El plátano es rico en nutrientes y bajo en calorías. Contienen fósforo, conocido como la "sal de la sabiduría", y son ricos en proteínas, azúcar, potasio, vitaminas A y C, y también son ricos en fibra dietética, lo que los convierte en un muy buen alimento nutritivo.
La medicina tradicional china cree que tiene un sabor dulce, frío y ligeramente astringente, y tiene los efectos de eliminar el calor y saciar la sed, limpiar el estómago y enfriar la sangre, humedecer los intestinos y ser laxante, reduciendo la presión arterial. y diuresis, humedeciendo los pulmones y reduciendo la flema, y eliminando el calor y promoviendo la producción de líquidos. Es eficaz para la polidipsia, diarrea, estreñimiento, sangre en las heces, mareos, quemaduras, dolor de garganta, tos y abscesos pulmonares provocados por el calor interno. Contiene proteínas, grasas, caroteno, riboflavina, calcio, potasio y hierro, diversos oligoelementos, sales inorgánicas, 5-hidroxitriptamina como las vitaminas A, B y C, norepinefrina y dihidroxifeniletilamina. Los beneficios de los melocotones son bien conocidos: los melocotones tienen los efectos de nutrir el yin, promover los fluidos corporales y calmar la sed, e hidratar los intestinos y son laxantes. Son especialmente adecuados para personas con síntomas como deficiencia de qi y sangre, tez cetrina y delgadez. piel, palpitaciones, dificultad para respirar, estreñimiento, amenorrea, estasis sanguínea, hinchazón y dolor.
Así que comer melocotones es fácil enfadarse. A las personas que sufren síntomas de calor interno como sequedad de boca, sed, dolor de garganta, etc., se les recomienda comer menos o nada de melocotones. Las personas que son propensas a tener llagas tendrán llagas si comen demasiado.
“Los melocotones son ricos en nutrientes y coloides, que pueden absorber una gran cantidad de agua en el intestino grueso y pueden prevenir el estreñimiento”. Sin embargo, el médico jefe Xiao Dingyuan recordó: “Las personas con estreñimiento que sufren de problemas internos”. El calor y el estreñimiento pueden no comer muchos melocotones. No lo aliviará, pero echará más leña al fuego". El lichi (nombre científico: Litchi chinensis, litchi), también conocido como litchi, tiene muchas funciones como conectar el corazón y mejorar la inteligencia, reponer esencias y líquidos, desodorizar y aliviar el dolor. El lichi es originario de China y es una hermosa fruta en Lingnan, China. Es famoso tanto en el país como en el extranjero y se le conoce como el Rey de las Frutas. El lichi es un árbol frutal subtropical, un árbol de hoja perenne, de hasta 20 metros de altura, con hojas pinnadas pares, panículas redondas, flores pequeñas, sin pétalos, de color verde-blanco o amarillo claro, y fragante. La piel es mayoritariamente escamosa, de color rojo brillante y violeta. Cuando está fresca, la pulpa es traslúcida, parecida a la grasa y deliciosa. Pertenece a la familia de las jabonosas.
El lichi es el fruto de la planta lichi de las Sapindáceas, también conocida como Danli y lichi. Es originaria del sur de China y está ampliamente plantada en Guangdong, Guangxi, Fujian, Sichuan, la provincia de Taiwán y Yunnan. Coseche los frutos cuando estén maduros en junio-julio de cada año, quíteles la cáscara exterior y tome el arilo (pulpa de lichi) para usarlo fresco o secarlo para su uso posterior.
El fruto tiene forma de corazón o esférico, y la mayoría de las cáscaras son escamosas, de color rojo brillante, rojo púrpura, verde o blanco azulado. Cuando el arilo está fresco, es traslúcido y graso, jugoso y dulce.
Los lichis son ricos en azúcar, proteínas, multivitaminas, grasas, ácido cítrico, pectina, fósforo, hierro, etc., que son beneficiosos para el organismo humano.
Li Shizhen, de la dinastía Ming, comentó una vez que "el longan es un buen recurso". Según el análisis, la pulpa contiene azúcar total 12,38 ~ 22,55, azúcar reductor 3,85 ~ 10,16, ácido total 0,096 ~ 0,109 y vitamina C 43,12 ~ 163. Además de consumirse fresco, el longan también se puede procesar, secar, enlatar y freír. Longan tiene muchas funciones como fortalecer el yang y reponer el qi, nutrir el corazón y fortalecer el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios, e hidratar y embellecer la piel. Puede utilizarse para tratar la anemia, palpitaciones del corazón, insomnio, olvidos, neurastenia y debilidad física después de una enfermedad y posparto. La práctica médica moderna ha demostrado que también tiene el efecto de embellecer la piel y prolongar la vida.
Comúnmente conocido como "longan", es una rara especialidad de los subtrópicos del sur de mi país. Históricamente, se le ha conocido como "longan" en el sur y "ginseng" en el norte. La fruta longan es rica en nutrientes y la gente la ama desde la antigüedad. Se considera un tónico precioso y tiene un efecto nutritivo evidente. Las variedades de cerezas incluyen: Hongguang, Zaohong, Xianfeng, Dazi, Labin, Zaodaguo y Needle.
Entre ellas, Hongguang y Pioneer son las variedades más comunes y también son dos variedades de cerezas de alta calidad. La luz roja es ligeramente roja y la luz roja de maduración corta tiene un sabor dulce y ligeramente ácido. El vino pionero es de color rojo intenso y tiene largos tallos de fruta. Ripe Pioneer tiene un sabor puro y dulce.
Árboles de hoja caduca. La altura de la planta puede alcanzar los 8 metros. Ramitas glabras o ligeramente peludas. Las hojas son de ovaladas a ovaladas, de 7 a 16 cm de largo, de 4 a 8 cm de ancho, con un ápice cónico y una base redondeada. Hay estrías dobles de diferentes tamaños en los bordes. Hay glándulas en las estrías y la superficie superior es. sin pelo o ligeramente peludo, la parte inferior es escasamente pubescente; el pecíolo mide 0,8 ~ 1,5 cm de largo, pubescente y tiene 2 glándulas cerca de la parte superior. De 3 a 6 flores forman un racimo con un diámetro de 1,5 a 2,5 cm. La primera hoja está abierta, el pedicelo mide aproximadamente 65438 ± 0,5 cm de largo y es pubescente. Tubo del cáliz cilíndrico, pubescente; sépalos ovoides o rectangular-triangulares, reflejados después de la floración. Los pétalos son blancos. Estambres numerosos; ovario glabro. Drupa, casi esférica, sin surcos, roja, de unos 65438±0 cm de diámetro. El período de floración es de marzo a abril y el de fructificación es en mayo.
La piña, antiguamente conocida como piña, es originaria de Brasil y fue introducida en China en el siglo XVI. Hay más de 70 variedades y es una de las cuatro frutas famosas de Lingnan. La piña contiene grandes cantidades de fructosa, glucosa, vitaminas A, B, C, fósforo, ácido cítrico y proteasa. Es de sabor dulce y de naturaleza cálida. Tiene las funciones de aliviar el calor, calmar la sed, la digestión y detener la diarrea. Es una fruta de temporada que se utiliza tanto como medicina como alimento en verano.
Las ciruelas tienen un sabor dulce, frutos grandes, piel fina, pulpa gruesa y brillante, corazón pequeño, textura crujiente y fina, jugosa, alta acidez, rica en diversos aminoácidos necesarios para el cuerpo humano y el El ácido contiene dulce, especialmente rico en ácido de frutas y vitamina C, productos semiacabados de ciruela verde Zhao'an, ciruelas secas y húmedas, elásticas, de color amarillo claro. La cáscara no es fácil de romper y el contenido no se pierde fácilmente durante el procesamiento. Además, no se agregan otros aditivos durante el proceso de decapado, solo se agrega una cantidad adecuada de sal y la vida útil puede alcanzar más de 12 meses. La calidad supera al popular Nan Komei en Japón. Cumple con los estándares nacionales de decapado de Japón y es muy popular en el mercado japonés. Es conocido como el "Rey de las frutas en conserva" y el "Alimento saludable y verde natural".
La guayaba es un árbol frutal tropical de gran adaptabilidad. Se originó en América tropical y se extendió a regiones tropicales y subtropicales del mundo en los siglos XVI al XVII, como América del Norte, Oceanía, Nueva Zelanda, Islas del Pacífico, Indonesia, India, Malasia, Norte de África, Vietnam, etc. Introducido en China a finales de 2017. Ahora se cultiva en Taiwán, Guangdong, Guangxi, Fujian, Jiangxi y otras provincias, y los árboles frutales silvestres se han escapado a algunos lugares.
La guayaba taiwanesa es un árbol frutal del género Guayaba de la familia Myrtaceae. Su pulpa es muy suave, rica en jugo, de sabor dulce y casi sin semillas. azufaifas. Su fruto de forma ovalada, cuyo color va del verde lechoso al blanco lechoso, es de gran belleza y también es una fruta de máxima calidad para adelgazar. Las formas del fruto de la guayaba son esféricas, ovaladas, ovaladas y en forma de pera, con piel verde, roja y amarilla y pulpa blanca, roja y amarilla. La carne es tierna, crujiente y dulce, refrescante y reconfortante, y no te cansarás si la comes con frecuencia. Es la mejor fruta para la belleza. Las fresas, también conocidas como arándanos, bayas y bayas molidas, son un tipo de fruto rojo. Fresa es el nombre general del género Fragaria de la familia de las Rosáceas y es una planta herbácea perenne. Las fresas tienen forma de corazón, un sabor delicioso, rojas y tiernas, con pulpa jugosa y un aroma afrutado particularmente fuerte. Las fresas tienen un alto valor nutricional y son ricas en vitamina C, que ayuda a la digestión. Al mismo tiempo, las fresas también pueden fortalecer las encías, refrescar el aliento e hidratar la garganta.