¿Cuáles son los beneficios de comer algas marinas?

1. La primera función de las algas marinas es proporcionar al cuerpo abundante yodo, lo que tiene un efecto muy obvio en la síntesis de tiroxina. Luego desempeñará un papel muy obvio en la promoción del anabolismo del cuerpo y la síntesis de nutrientes.

2. La segunda función, desde la perspectiva de la dieta de la medicina tradicional china, puede disolver la flema y suavizar la dureza, por lo tanto, para las personas con bocio, bocio y nódulos tiroideos, si es causado por una deficiencia de yodo. El consumo adecuado de algas marinas puede reducir la flema, suavizar las durezas y eliminar tumores.

3. El tercer efecto es la diuresis y la hinchazón. Por lo tanto, para el edema causado por disfunción hepática, renal y cardíaca, si las algas se consumen adecuadamente, tienen efectos diuréticos e inflamatorios evidentes.