Conocimiento de frutas
Sentido común de las frutas de cuatro estaciones 1. Consejos para la salud de las frutas de las cuatro estaciones
Puedes elegir peras, plátanos, papayas, cerezas, ciruelas, melocotones e higos en primavera; sandía, longan, lichi, mango, uvas, carambola y coco en verano; y puedes elegirlos en otoño castañas, manzanas, caña de azúcar, plátanos, caquis y nísperos, en invierno puedes elegir naranjas, nueces, tomates y dátiles rojos;
La dieta en primavera debe ser ligera y comer más dulces. [1] 1. Pera (1) Sabor: dulce y ligeramente ácido, de naturaleza fresca, ingresa a los meridianos del pulmón y del estómago.
(2) Eficacia: Tiene las funciones de promover los fluidos corporales e hidratar, eliminar el calor y resolver la flema y aliviar la resaca. Puede usarse para la tos seca, la sed, el estreñimiento y otros síntomas causados por; fiebre y deficiencia de yin, y también se puede utilizar para la polidipsia causada por calor interno, tos, sibilancias, flema amarilla y otros síntomas. (3) Análisis nutricional: las peras son ricas en vitamina B, que pueden proteger el corazón, reducir la fatiga, mejorar la vitalidad del miocardio y reducir la presión arterial. Las peras contienen azúcar, ácido tánico y otros ingredientes que pueden reducir la flema y aliviar la tos; tiene un efecto curativo en la garganta; al contener más carbohidratos y vitaminas, el cuerpo lo absorbe fácilmente, estimula el apetito y protege el hígado. Las peras son frescas por naturaleza y pueden eliminar el calor y calmar los nervios. El consumo regular puede normalizar la presión arterial y mejorar síntomas como los mareos. Comer peras puede prevenir la aterosclerosis e inhibir la formación de nitrosaminas cancerígenas, previniendo así el cáncer. Las peras tienen un alto contenido de pectina, que ayuda a la digestión y las deposiciones.
(4) Nota: Las peras son frías por naturaleza y ayudan a la humedad. Comer demasiado dañará el bazo y el estómago, por lo que las personas con el bazo y el estómago débiles y que temen al frío deben comer menos. Las peras contienen más ácido de frutas y ácido gástrico, por lo que no es recomendable comer más.
La pera tiene un efecto diurético. Las personas que orinan con frecuencia por la noche deben comer menos peras antes de acostarse. Los pacientes con deficiencia de sangre, escalofríos, diarrea y manos y pies fríos no deben comer más peras. Lo mejor es cocinarlas antes de comerlas para evitar que empeoren los síntomas de humedad y frío.
La pera tiene un alto contenido en azúcar, por lo que las personas con diabetes deben tener cuidado. Las peras contienen una gran cantidad de ácido de frutas y no deben combinarse con medicamentos alcalinos como aminofilina, bicarbonato de sodio, etc.
No se debe comer la pera con cangrejos para prevenir la diarrea. Quienes lo utilizan para aliviar la tos y reducir la flema no deben elegir peras dulces con alto contenido de azúcar.
[5] 2. Plátano (1) Naturaleza y sabor: dulce y fresco. (2) Eficacia: Se utiliza para la deficiencia del yin del estómago, sequedad de garganta y sed, o daño por calor a los fluidos corporales, polidipsia y sed de los intestinos, estreñimiento, heces secas o hemorroides y sangre en las heces. y desintoxicar, humedecer los pulmones y aliviar la tos, bajar la presión arterial y nutrir.
(3) Análisis nutricional: Contiene fructosa, glucosa, proteínas, grasas, caroteno, vitaminas B1, B2, C, E, niacina, pectina, calcio, fósforo, hierro, 5-hidroxitriptamina, noradrenalina, dihidroxifeniletilamina. . La serotonina puede reducir la acidez gástrica y los plátanos pueden aliviar la inflamación de la mucosa gástrica, por lo que tienen cierto efecto protector contra las úlceras gástricas.
Además, los pacientes diabéticos no experimentaron un aumento del azúcar en la orina después de comer plátanos. (4) Precauciones: las personas propensas a aumentar de peso no deben comer más y las personas con deficiencia de bazo y diarrea no deben comer demasiado. Aquellos que son propensos a la deficiencia y al resfriado deben evitar tomarlo. Aquellos con dolor de estómago, resfriado abdominal y deficiencia del bazo y del estómago deben comer menos.
[6] 3. Cereza (1) Sabor: de naturaleza cálida, dulce y ligeramente ácido que regresa a los meridianos del bazo y del hígado. (2) Eficacia: reponer el fuego medio, disipar el viento y la humedad, controlar el agua y la disentería y detener la eyaculación después del tratamiento, los síntomas principales son fatiga, dificultad para respirar, palpitaciones, apatía, menos comida, garganta seca, sed, reumatismo; , dolor de cintura y piernas, y dolor de extremidades, entumecimiento, dificultad en la flexión y extensión de las articulaciones, congelación, etc.
(3) Análisis nutricional: En la familia de las frutas, el contenido de hierro es generalmente bajo, pero se destacan las cerezas: el contenido de hierro en las cerezas llega a 59 mg por 100 gramos, ocupando el primer lugar entre las frutas; El contenido de vitamina A es de 4 a 5 veces mayor que el de las uvas, manzanas y naranjas. Además, las cerezas también contienen vitaminas B y C, así como calcio, fósforo y otros elementos minerales.
Cada 100g contienen 83g de agua, 1,4g de proteínas, 0,3g de grasa, 8g de azúcar, 14,4g de hidratos de carbono, 66 kcal de calorías, 0,4g de fibra bruta, 0,5g de ceniza, 18mg de calcio, 18 mg de fósforo y 5 mg de hierro. Niacina 0,4 mg, ácido ascórbico 3 mg, potasio 258 mg, sodio 0,7 mg, magnesio 10,6 mg y rico en vitamina A (4) Nota: las personas con tos tibia, febril y de calor débil no deben comer cerezas; Contiene glucósidos cianogénicos, que producirán ácido cianhídrico después de la hidrólisis, así que tenga cuidado al usarlo como medicamento.
Quienes tienen síntomas de úlcera o sufren de calor interno deben comer con precaución; las personas con diabetes no deben comer. Las cerezas tienen un alto contenido de potasio, pero no deben subestimarse. Contiene 258 mg de potasio por cada 100 gramos, lo que no es una cantidad pequeña para pacientes con enfermedad renal.
Si los riñones pierden su capacidad de regular el agua y los electrolitos, los pacientes con enfermedad renal desarrollarán oliguria y edema. Cuando se produce oliguria, puede producirse retención de potasio debido a una excreción reducida de potasio. Si un paciente come demasiadas cerezas, puede desarrollar hiperpotasemia.
Cuando el nivel de potasio en sangre >: 6,5 mmol/L, el corazón del paciente puede dejar de latir al cabo de unos segundos a unos minutos. Por lo tanto, se puede decir que la hiperpotasemia es el "asesino silencioso" de la enfermedad renal crónica.
【7】(2) El verano representa el crecimiento vigoroso de todas las cosas en verano y es la estación más enérgica del año. Sin embargo, la medicina tradicional china cree que el verano es la estación más próspera del año, por lo que prevenir el golpe de calor es uno de los principales objetivos de la atención sanitaria en verano.
1] Por ello, la dieta de verano debe basarse en alimentos que eliminen el calor y alivien el calor. [1. Sandía (1) Naturaleza y sabor: de naturaleza fría, de sabor dulce y actúa sobre los meridianos del corazón, el estómago y la vejiga.
(2) Eficacia: Se utiliza para el calor del verano, enfermedades febriles, exceso de líquidos corporales, malestar y sed, o consumo excesivo de alcohol; la inflamación del fuego del corazón, la lengua roja, la orina amarilla no es buena; Ahora se utiliza para la nefritis, el edema y la hipertensión.
(3) Análisis nutricional: Los componentes volátiles contienen proteínas, glucosa, sacarosa, fructosa, ácido málico, citrulina, ácido glutámico, arginina, ácido fosfórico, glicina, ácido propiónico y etilenglicol. adenina, caroteno, hidrocarburo de tomate, hidrocarburo de hexahidrotomate, vitaminas A, B, C y diversos aldehídos. (4) Precauciones: No apto para pacientes con bazo y estómago débiles o heces blandas y diarrea.
No se puede comer sandía después de que se haya echado a perder, ya que puede provocar fácilmente enfermedades gastrointestinales y diarrea. [8] 2. Lichi (1) Sabor: dulce, ácido, cálido, entra en los meridianos del corazón, el bazo y el hígado.
(2) Eficacia: Se utiliza para la deficiencia del yin del estómago, la sed y la garganta seca; la falta de alimentos debido a la deficiencia del bazo o la diarrea y las palpitaciones; (3) Análisis nutricional: la carne de lichi contiene glucosa, sacarosa, proteínas, grasas, caroteno, vitaminas B1, B2, C, ácido fólico, ácido cítrico, ácido málico, calcio, fósforo, hierro, arginina y triptófano.
Cada 100g de lichi contienen calorías (70,00kcal), proteínas (0,90g), grasas (0,20g), hidratos de carbono (16,60g), fibra dietética (0,50g) y vitamina A (2,00). Caroteno (10,00 microgramos), tiamina (0,10 mg), riboflavina (0,04 mg), niacina (1,10 mg), vitamina C (41,00 mg).
2. ¿Qué frutas se deben consumir en cada una de las cuatro estaciones?
Enero: caqui, kiwi.
Si el kiwi está demasiado duro, colóquelo en una bolsa de plástico, luego mezcle las peras o manzanas cortadas con la bolsa y luego selle la bolsa durante 3 a 5 días hasta que esté madura. he comido. La antigua medicina china te recuerda que los caquis pueden aliviar la fatiga.
Febrero-Caña de azúcar. Para comer caña de azúcar en invierno lo mejor es cortarla en trozos pequeños de 20-30cm, hervirla en una olla durante diez minutos y luego recogerla y pelarla mientras esté caliente. Es más dulce que comerla cruda. .
Marzo-Piña. Remojar las rodajas en agua ligeramente salada, congelarlas y meterlas en el congelador para que queden más ricas.
Abril-mango, mangostán. Al seleccionar mangostanes, preste atención a los tallos verdes y a las cáscaras frescas y suaves al pellizcarlos.
Una vez abierta, la carne del interior es de un blanco puro. Si la cáscara es tan dura como una piedra, probablemente no sea comestible.
Mayo-fresas y lichis. La mayoría de los lichis que se encuentran en el mercado en mayo son variedades de maduración temprana, como March Red, que tienen un sabor ligeramente ácido y son variedades de gama media a baja. Mediados de junio es la mejor temporada para los lichis, y ya se encuentran en el mercado excelentes variedades como la pasta de arroz glutinoso, Princess Smile y Guiwei.
Cerezas de junio. La época normal de recolección es desde mediados de junio hasta el 30 de junio.
A la hora de comprar, elija cerezas con frutos regordetes y firmes y tallos verdes. Se puede almacenar durante 5 días a 3 ~ 5 grados y hasta 2 días a temperatura ambiente.
Julio - Melocotones y Ciruelas. Los melocotones llenan el estómago, pero las ciruelas hacen daño a las personas, así que no importa si comes melocotones como alimento, tienes que comer ciruelas.
Agosto-Sandía. En verano se suda más y se pierden más nutrientes.
Comer un poco de sandía de forma adecuada no sólo puede compensar la pérdida de agua, sino también aumentar la nutrición.
La sandía es fresca por naturaleza, por lo que las personas resfriadas no deberían comer más sandía. Septiembre - uvas.
Las uvas que se comercializan por la mañana generalmente son maduras, ligeramente ácidas y contienen una gran cantidad de hormonas, que no son buenas para el organismo. Se recomienda consumir uvas que se encuentran en el mercado con normalidad. Octubre - Peras.
Produce líquido y calma la sed. En esta época del año es fácil resfriarse y tener problemas de garganta. La bebida más larga es la pera blanca hervida. Noviembre - Apple.
La mayoría de las manzanas salen a la venta en noviembre. Algunas manzanas son aptas para comer frescas, mientras que otras saben mejor si se almacenan durante el invierno. Diciembre - Naranjas.
Por supuesto, los más famosos son los cítricos. Si desea comer cítricos, lo mejor es ir a una tienda donde compre frutas con frecuencia, de lo contrario los vendedores lo engañarán fácilmente.
3. ¿Qué frutas están disponibles en primavera, verano, otoño e invierno, y cuáles están disponibles durante todo el año?
65438 Octubre (invierno) papaya, plátano rojo, tomate cherry, carambola y naranja, dátiles verdes, caña de azúcar, fresa, guayaba, leche, plátano, naranja, calabaza ornamental, higo, melón cabeza de grulla febrero. (invierno), papaya, plátano rojo, tomate cherry, carambola y chirimoya, dátiles verdes, caña de azúcar, fresas, leche de guayaba, plátanos, naranjas, calabazas ornamentales, melones cabeza de grulla, marzo (primavera), plátanos rojos níspero, cereza. tomates, carambolas, caña de azúcar, fresas, leche de guayaba, plátanos, naranjas, calabazas ornamentales, moras, melones cabeza de grulla, melones serpiente 4 meses (primavera) Níspero Plátano rojo Tomate cherry Lichi Calabaza Melón serpiente Caña de azúcar Fruta Morera Leche de guayaba Plátano Melón grulla Calabaza ornamental Nuez de macadamia Limón Mayo (primavera) Mango Plátano rojo Tomate cherry Lichi Calabaza Melón Cáscara amarilla Fruta Morera Leche de guayaba Plátano Cabeza de grulla Melón Calabaza ornamental Ciruela Sandía Melocotón Melón Limón Provincia de Taiwán Nuez de macadamia Aguacate Junio (Verano) Mango Plátano rojo Tomate cherry Lichi Calabaza Pugua Amarillo Pi Fruta Morera Leche de guayaba Plátano Cabeza de grulla Melón Calabaza ornamental Ciruela Sandía Melocotón Melón Limón Provincia de Taiwán Lianwu Nuez de macadamia Piña Pitahaya Aguacate Julio (Verano) Mango Plátano rojo Tomate cherry Lichi Calabaza Pagua Huangpi Leche de guayaba Plátano Cabeza de grulla Melón Calabaza ornamental Ciruela Sandía Melocotón Melón Limón Provincia de Taiwán Lianwu Nuez de macadamia Piña Pitahaya Aguacate Longan Maracuyá Yaca Agosto (Verano) Mango Plátano rojo Tomate cherry Papaya Calabaza Pugua Carambola Leche de guayaba Plátano Grulla Melón Calabaza ornamental Caqui japonés Sandía Pasas negras Melón Limón Yaca Nuez de macadamia Piña Pitahaya Aguacate Longan Maracuyá Septiembre. (Otoño) Mango Plátano rojo huevo fruta papaya chirimoya maracuyá fruta estrella guayaba leche plátano cabeza de grulla melón Caqui japonés sandía uva negra melón limón yaca aguacate piña fruta del dragón 10 (otoño) tomate cherry plátano rojo huevo fruta papaya maíz dulce Taiwán Fruta de la pasión estrella higo guayaba leche plátano grulla melón reloj calabaza fruta del dragón. Sandía, pasas negras, pistacho, limón, piña, aguacate 165438 Octubre (otoño) tomate cherry, plátano rojo, huevo, papaya, maíz dulce, maracuyá, carambola, higo, leche de guayaba, plátano, melón cabeza de grulla, calabaza ornamental, pitaya , Dátiles verdes taiwaneses, pasas negras, pistacho, limón y piña Aguacate 65438 Febrero (Invierno) Tomate Cherry Plátano rojo Huevo Fruta Papaya Fresa Pasión. Frutas Carambola, higo, guayaba, leche, plátano, melón cabeza de grulla, reloj, calabaza, fruta, caña de azúcar, azufaifa taiwanesa, pasas negras, fruta del corazón, limón, piña, aguacate, naranja, qué fruta comer en primavera, bueno para secar las flemas, ¿comer más peras?
La pera tiene las funciones de producir líquido y calmar la sed, aliviar la tos y reducir las flemas, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y los músculos, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad. Es más adecuado para pacientes con calor interno en invierno y primavera. Está especialmente indicado para la tos debida al calor pulmonar, viento-calor en niños, garganta seca y dolorida y heces secas.
La investigación médica moderna cree que las peras también tienen el efecto de reducir la presión arterial, eliminar el calor y calmar los nervios. Si los pacientes con presión arterial alta experimentan mareos, palpitaciones, tinnitus y otros síntomas, comer peras con regularidad puede aliviar los síntomas.
La pera es rica en azúcar y vitaminas, que pueden proteger el hígado y ayudar a la digestión. Para los pacientes con hepatitis y cirrosis, el consumo regular como alimento medicinal es muy beneficioso.
Sin embargo, las personas con peras frías, bazo y estómago fríos, indigestión y deficiencia de sangre posparto no deben comer más. Come plátanos cuando sufras de calor interno.
La medicina tradicional china cree que los plátanos son dulces, fríos, ligeramente astringentes, no tóxicos y tienen las funciones de eliminar el calor y saciar la sed, despejar el estómago y enfriar la sangre, ser laxantes, reducir la presión arterial, y ser diurético. Es especialmente beneficioso para quienes tienen sed, estreñimiento, etc. debido a deficiencia de yin, sequedad intestinal o calor sanguíneo y estancamiento de qi.
Pero si las personas con el bazo y el estómago débiles y una energía yang insuficiente comen plátanos, su fuego débil se volverá más fuerte. Come manzanas para prevenir resfriados.
La temperatura en primavera es inestable y es fácil resfriarse. Comer manzanas rojas puede hacer que los tejidos resistentes a las enfermedades del cuerpo produzcan una especie de energía térmica. Al mismo tiempo, sustancias especiales: los factores anti-resfriado resisten directamente los virus del resfriado y aceleran la recuperación. Los alimentos crudos o los jugos son más adecuados para beber.
La principal fruta para comer en verano es la sandía, porque comer sandía en verano puede aliviar el calor, ser diurética, refrescante y tiene un efecto depurativo de los órganos internos. ¿Qué fruta es mejor comer en otoño que las peras en otoño? ¿Qué frutas son buenas para comer en invierno? El clima es seco en invierno, lo que a menudo hace que la gente se sienta seca e incómoda en la nariz y la garganta. En este momento, si se pueden comer algunas frutas que favorezcan los fluidos corporales, sacien la sed, hidraten la garganta y eliminen la sequedad, la gente se sentirá relajada y cómoda. Las peras y la caña de azúcar son frutos saludables y medicinales en invierno.
La pera tiene las funciones de producir líquido y calmar la sed, aliviar la tos y la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y los músculos, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad. Es más adecuada para pacientes con problemas internos. calor en invierno. Está especialmente indicado para la tos debida al calor pulmonar, viento-calor en niños, garganta seca y dolorida y heces secas.
La pera también tiene las funciones de bajar la presión arterial, eliminar el calor y calmar los nervios, proteger el hígado y ayudar a la digestión. Sin embargo, las peras son de naturaleza fría y los niños con deficiencia de bazo y estómago e indigestión no deben comer más.
La caña de azúcar es nutritiva, depurativa y rica en nutrientes. Tiene ciertos efectos sobre hipoglucemia, heces secas, dificultad para orinar, náuseas y vómitos, tos por deficiencia de calor, fiebre alta y polidipsia. Las personas que trabajan demasiado o se desmayan de hambre pueden refrescarse con sólo comer dos rodajas de caña de azúcar.
Sin embargo, las personas con caña de azúcar fría, deficiencia de bazo y estómago y dolor de estómago deberían comer menos. Además, las manzanas, naranjas, plátanos, espinos, etc. son todos aptos para el consumo invernal.
Las manzanas pueden producir líquidos y calmar la sed, fortalecer el bazo y detener la diarrea; las naranjas pueden regular el qi, el apetito, la digestión y resolver la flema; los plátanos pueden eliminar el calor e hidratar los intestinos, reducir la presión arterial y; prevenir las hemorroides; el espino puede expandir los vasos sanguíneos, reducir los lípidos en la sangre y fortalecer el cuerpo y regular la función del miocardio. Pero al comer estas frutas, sólo debes comerlas con moderación. Más no siempre es mejor.
Escoger las frutas adecuadas puede ayudarte a sobrevivir el invierno de forma saludable. Frutas, como uvas, manzanas, peras, plátanos, mandarinas, naranjas, durián, etc. Disponible todo el año. Hoy en día, la ciencia y la tecnología agrícolas están avanzadas y se pueden producir muchas frutas durante todo el año.
4. ¿Cuáles son las frutas de temporada en marzo y abril?
Frutas de marzo: fresas, mangos, naranjas, piñas, cerezas.
Frutas de abril: nísperos, plátanos rojos, cerezas, tomates, lichis, chirimoyas, melones serpiente, enredaderas gango, moras, guayabas, plátanos de leche, melones cabeza de grulla, calabazas ornamentales y nueces de macadamia, limón. , etc.
Frutas de temporada de enero a febrero: fresas, caquis, cítricos, tomates cherry, carambola, guayaba, caña de azúcar, papaya y dátiles.
Frutas de temporada de mayo a junio: melón, frambuesa, raíz de loto, mango, lichi, limón, piña, plátano, mora, níspero, durián, arándano, cereza, yaca, pitahaya, papaya.
Frutas de temporada de julio a agosto: sandía, melocotón, lichi, plátano, cereza, longan, mango, durián, arándano, pitahaya, manzana, ciruela, pera, granada, uva, azufaifa, Mao Dan rojo. , piña, melocotón.
Frutas de temporada de septiembre a octubre: naranjas, dátiles, pomelos, pitaya, melón, uvas, peras, pomelos, majuelos, plátanos, mandarinas, manzanas e higos.
Frutas de temporada de noviembre a diciembre: caña de azúcar, plátano, tomate cherry, fresa, manzana, carambola, papaya, mangostán y yacón.
5. Secuencia de crecimiento del fruto en cuatro estaciones.
Primavera
Frutas
Verano limón, níspero, tomate cherry, piña, pitahaya, fresa, lichi, mora, mangostán, cereza, semilla de loto, tomate Granada, Jiabao
Frutas
Piña, fresa, mora, pitahaya, arándano, lichi, durián, mora, melocotón, mangostán, albaricoque, sandía, melón, cereza, arándano, coco , manzana, melón, longan, ciruela, mango, melocotón, nectarina, carambola, maracuyá, melocotón amarillo, kiwi, papaya.
Otoño
Fruta
Manzana, maracuyá, champiñones, uva roja, melocotón amarillo, manzana silvestre, pitahaya, melón, longan, arándano, ciruela, cítricos, kiwi, papaya, mango, uva, melocotón, ti verde, fruta de serpiente, fruta de arena, caqui, mangostán, granada, higo, pomelo, pera fragante, pera, sandía.
Fruta
Piña, olivo, caña de azúcar, fruta del monje, naranja, naranja azucarada, plátano, limón, tomate cherry, yema de huevo, guayaba, fruta Jiabao.
6. ¿Cuáles son las frutas de temporada de cada mes?
Resume el tiempo de madurez de varias frutas. Consume frutas de temporada si quieres comerlas.
65438 Octubre (invierno): papaya, plátano rojo, cereza, tomate, carambola, naranja cítrica, dátil verde, caña de azúcar, fresa, guayaba, plátano de leche, cítricos, calabaza ornamental, higo, grulla. melón con cabeza.
Febrero (invierno): papaya, plátano rojo, cereza, carambola, chirimoya, dátil verde, caña de azúcar, fresa, guayaba, plátano de leche, cítricos, calabaza ornamental y melón cabeza de grulla.
Marzo (primavera): níspero, plátano rojo, cereza, carambola, chirimoya, dátil verde, caña de azúcar, fresa, guayaba, plátano de leche, cítricos, calabaza ornamental, morera, melón cabeza de grulla.
Abril (primavera): níspero, plátano rojo, cereza, tomate, lichi, chirimoya, melón serpiente, enredadera gango, mora, guayaba, plátano de leche, melón cabeza de grulla, calabaza ornamental, nueces de macadamia, limón.
Mayo (primavera): mango, plátano rojo, cherry, tomate, lichi, chirimoya, trichosanthes, piel amarilla, mora, guayaba, plátano de leche, melón cabeza de grulla, calabaza ornamental, ciruela, sandía, melocotón, melón, limón, raíz de loto taiwanés, nueces de macadamia, aguacate.
Junio (verano): mango, plátano rojo, cereza, tomate, lichi, chirimoya, calabaza, piel amarilla, mora, guayaba, plátano de leche, melón cabeza de grulla, calabaza ornamental, ciruela, sandía, melocotón. , melón, limón, raíz de loto taiwanés, nueces de macadamia, piña, fruta del dragón, aguacate.
Julio (verano): mango, plátano rojo, cereza, tomate, lichi, chirimoya, calabaza, piel amarilla, longan, guayaba, plátano de leche, melón cabeza de grulla, calabaza ornamental, ciruela, sandía, melocotón. , melón, limón, raíz de loto taiwanés, nueces de macadamia, piña, fruta del dragón, aguacate, longan, maracuyá, etc.
Agosto (verano): mango, plátano rojo, cherry, tomate, papaya, chirimoya, papaya, carambola, longan, guayaba, plátano de leche, melón cabeza de grulla, calabaza ornamental, caqui japonés, sandía, pasas negras, melón, limón, yaca, piña macadamia, pitahaya, aguacate, longan y maracuyá.
Septiembre (Otoño): Mango, plátano rojo, huevo, papaya, chirimoya, maracuyá, carambola, longan, guayaba, plátano de leche, melón cabeza de grulla, calabaza ornamental, caqui japonés, sandía, pasas negras, melón, limón, yaca, aguacate, piña, fruta del dragón.
65438 Octubre (otoño): cerezas, tomates, plátanos rojos, frutos de huevo, papayas, maíz dulce taiwanés, maracuyá, carambola, higos, guayaba, plátanos de leche, melones con cabeza de grulla y calabazas ornamentales. , pitahaya, sandía, pasas negras, pistachos, limón, piña, aguacate.
165438 Octubre (otoño): cerezas, tomates, plátanos rojos, frutos de huevo, papayas, maíz dulce taiwanés, maracuyá, carambola, higos, guayaba, plátanos de leche, melones cabeza de grulla, calabazas ornamentales, dragón. frutas, azufaifas taiwanesas, pasas negras, pistachos, limones, piñas y aguacates.
65438 Febrero (invierno): cereza, tomate, plátano rojo, huevo, papaya, fresa, maracuyá, carambola, higo, granada, plátano de leche, melón cabeza de grulla, calabaza ornamental, vid de fruta, Dátiles taiwaneses, pasas negras, pistachos, limones, piñas, aguacates, mandarinas y naranjas.
Espero poder ayudarte a adoptarlo.