¡Espolvorea un poco de esto en tus pies para eliminar la humedad! ¿A qué debo prestar atención al remojar mis pies?

En invierno, parece que a todo el mundo le gusta remojar sus pies. Debido a que hace frío en invierno, tus pies siempre se sentirán fríos, por lo que te sentirás mucho más caliente antes de acostarte y mientras duermes. Algunos pacientes con reumatismo se remojan los pies todos los días, pero de hecho, se pueden agregar algunos ingredientes al remojar los pies, es decir, ají, ¡que tiene un mejor efecto para eliminar la humedad!

1. Remoja tus pies y espolvoréalos con guindilla para eliminar la humedad.

Los pies son llamados el segundo corazón del cuerpo. Nuestros pies tienen órganos que conectan los cinco órganos internos. Estos órganos son muy útiles para el flujo de qi y sangre en el cuerpo. Mojar los pies con regularidad puede promover la circulación sanguínea. De todos modos, me remojo los pies todos los días. ¿Por qué no probar el método recomendado hoy por el editor? ¡Espolvorea un poco de esto en tus pies para eliminar la humedad durante una semana! ¡Me huelen los pies, se me ha ido el estómago!

¡Eso es pimienta! !

Zanthoxylum bungeanum es un condimento importante. Al cocinar, cuando el aceite esté caliente al 60%, agregue granos de pimienta de Sichuan para darle aroma a los platos. Recuerde no combinarlo con granos de pimienta de Sichuan, de lo contrario los granos de pimienta de Sichuan se quemarán antes de que estén fragantes.

Elimina el olor a pescado y aumenta el sabor

Zanthoxylum bungeanum tiene un aroma fuerte y entumecimiento, y puede añadir sabor y eliminar el olor cuando se cocina con alimentos.

Antibióticos

Zanthoxylum bungeanum se puede utilizar para limpiar heridas después de remojarlas en agua. Tiene un fuerte efecto inhibidor sobre los bacilos de la difteria, los bacilos del ántrax, los neumococos y algunos hongos de la piel.

Calienta y disipa el frío.

Además de dar sabor, la medicina tradicional china se usa a menudo junto con jengibre seco y caramelo. Tiene un buen efecto de calentar el medio y dispersar el frío, y es adecuado para personas con dolor de corazón frío, deficiencia y. frío en el medio Jiao y dolor abdominal.

Apetitoso

Zanthoxylum bungeanum tiene un olor fragante y puede eliminar el olor a pescado de varias carnes, promover la secreción de saliva y aumentar el apetito.

Reducir la presión arterial

Los estudios han descubierto que Zanthoxylum bungeanum puede dilatar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial.

El método específico para remojar los pies en Zanthoxylum bungeanum es envolver 50 gramos de Zanthoxylum bungeanum con un paño de algodón, atarlo firmemente con una cuerda, agregar agua a hervir y usar esta agua para remojar los pies. Si estás resfriado, puedes hervir agua con cebolletas, cebolletas, jengibre y piel de mandarina. Beba agua hervida con cáscara de rábano blanco y cáscara de pera si tiene viento, calor y frío.

Dosificación: 50 gramos de Zanthoxylum bungeanum. Hora de la sopa: Cocine a fuego lento la sopa con granos de pimienta de Sichuan durante 40 minutos. Cantidad de sopa: ¡Vierta en el pediluvio y desborde sobre los tobillos para obtener mejores resultados! Tiempo de remojo: Si la temperatura es la adecuada, puedes remojar por un período de tiempo, ¡preferiblemente no menos de 20 minutos! Si la sopa está fría, ¡puedes guardar un poco de agua caliente con anticipación y calentarla mientras lavas!

2. Precauciones al remojar los pies

1. El tiempo no debe ser demasiado largo, preferiblemente 15-20 minutos. Si el tiempo es demasiado largo, la circulación sanguínea local en los pies será demasiado rápida durante mucho tiempo y fluirá más sangre en el cuerpo a las extremidades inferiores, provocando una sobrecarga cardiovascular. Además, el clima en invierno ya es seco. Si la piel se sumerge en agua caliente durante demasiado tiempo, también provocará que la piel esté demasiado seca y propensa a picar. Por eso, no importa la edad que tengas, lo mejor es utilizar ciertos productos humectantes después de remojar los pies para mantener la piel hidratada.

2. La temperatura del agua no debe ser demasiado alta. Mucha gente piensa que mientras la temperatura del agua esté dentro de su tolerancia, cuanto mayor sea la temperatura del agua, mejor, pero no es así. La mejor temperatura del agua para remojar los pies es inferior a 50 °C y debe estar caliente pero no caliente. En lugar de usar las manos, usa los pies para sentir la temperatura del agua. Si la temperatura del agua es demasiado alta, los vasos sanguíneos de los pies se expandirán excesivamente fácilmente y fluirá más sangre del cuerpo a las extremidades inferiores, lo que fácilmente provocará un suministro insuficiente de sangre a órganos importantes como el corazón, el cerebro, y riñones, lo que es perjudicial para el organismo.

3. No es aconsejable remojar los pies dentro de la media hora después de una comida, ya que afectará el suministro de sangre al estómago y provocará desnutrición a largo plazo.

4. No dormir inmediatamente después de remojar los pies. Cuando tenga los pies calientes, frótese las plantas de los pies y use calcetines a tiempo para mantenerlos calientes. Lo mejor es reducir lentamente el calor corporal antes de acostarse.

5. Lo mejor es utilizar un balde de madera o un recipiente esmaltado con un fondo profundo para remojar los pies cómodamente. Lo mejor es dejar que el agua llegue hasta las pantorrillas. La temperatura del agua ronda los 40 grados centígrados. Se debe calentar el agua en cualquier momento para mantener la temperatura uniforme.

6. El agua debe tener un cierto grado de calor, preferiblemente de 40 a 50 grados centígrados. Sólo si los pies pueden soportarlo se pueden estimular los puntos de acupuntura, curar enfermedades, mantener la salud y fortalecer el cuerpo. La cantidad de agua no debe ser demasiado pequeña, normalmente debe pasar por la articulación del tobillo. El tiempo de remojo adecuado es de 5 a 10 minutos.

7. No leas ni mires televisión mientras estés en remojo, ya que esto puede provocar fácilmente el efecto de "quemar el cuerpo de nuevo a su estado original".

Si el balde para el baño de pies no se limpia a fondo o la pared del balde no se trata con un antibacteriano, las bacterias de los pies pueden permanecer fácilmente en la pared del balde, causando infecciones repetidas en los pies, por lo que es muy importante elegir un buen balde para el baño de pies.

Aunque existen muchos pequeños remedios caseros en la vida, como remojar los pies con vinagre, remojar los pies con vino blanco o remojar los pies con jengibre y hojas de moxa, que pueden eliminar la humedad y prevenir el frío, de hecho, el La mejor manera de eliminar la humedad es seguir usando chile para remojar los pies. El chile es un condimento muy común. Comer más chiles también puede eliminar la humedad, especialmente en pacientes con reumatismo.