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Práctica de verter Andrographis paniculata fría con aceite

Prefacio

Retirar las raíces de Andrographis paniculata, hervir en agua durante 20 segundos, escurrir en agua fría, picar el ajo, verter media cucharada de salsa de soja, aceite caliente y chile y sofreír hasta que esté fragante. finalmente viértalo sobre Andrographis paniculata y tendrá una deliciosa ensalada fría.

Materiales

Materiales: dos puñados de Andrographis paniculata, dos pimientos rojos, un ajo;

Accesorios: media cucharada de salsa de soja marinera

Aceite Verter frío Andrographis paniculata

1

Retirar las raíces de Andrographis paniculata, partirla en trozos pequeños y lavarla.

2

Blanquearlo con agua caliente durante diez segundos, luego sácalo, enjuágalo con agua fría y escúrrelo.

Tres

Ajos picados y espolvoreados con espuma

Vierte un poco de salsa de soja marinera sin sal.

Cuatro

Echar un poco de aceite en la olla, calentar, añadir los chiles picados, sofreír hasta que esté fragante y verter sobre los andrographis. éxito.

Consejos

A la hora de blanquear Andrographis paniculata, añade un poco de sal para mantener el color y refrescarte.