¿Subirás de peso si comes sandía todas las noches?

No ganarás peso si comes sandía todas las noches. La sandía es baja en calorías y es diurética.

Debido a que la sandía tiene un efecto diurético y un alto contenido de agua, la micción aumentará después de comer sandía, lo que reducirá el contenido de pigmentos biliares y suavizará las heces, lo que tiene cierto efecto en el tratamiento de la ictericia. Además, el efecto diurético de la sandía también puede eliminar la sal del cuerpo y reducir los edemas, especialmente en las piernas. Para las mujeres cuyas piernas están entumecidas e hinchadas después de estar sentadas frente a la computadora durante mucho tiempo, la sandía es una fruta natural que embellece las piernas.