Remedios populares para la impotencia y la eyaculación precoz
1. Eliminar los factores psicológicos. Es necesario tener una comprensión completa del impacto del conocimiento sexual y los factores mentales en la función sexual.
2. Abandonar las relaciones sexuales y la masturbación. La fatiga mental causada por relaciones sexuales excesivas y prolongadas, la inmersión en pornografía y la masturbación frecuente son causas importantes de impotencia y eyaculación precoz.
3. Acondicionamiento de la dieta. Consuma más alimentos afrodisíacos: los alimentos afrodisíacos incluyen principalmente carne de perro, cordero, gorriones, nueces, látigos, riñones de oveja, etc., que contienen una gran cantidad de hormonas sexuales y hormonas de la corteza suprarrenal, que pueden mejorar la motilidad de los espermatozoides y el deseo sexual, y también son buenos afrodisíacos; además, contienen alimentos ricos en zinc como carne de res, hígado de pollo, huevos, maní, cerdo, pollo, etc. , así como alimentos que contienen arginina como ñame, ginkgo, tofu congelado, calamares, pepinos de mar, sepia y pulpo. , todos ayudan a mejorar la función sexual.
En cuarto lugar, mejorar la condición física. La debilidad física, la fatiga excesiva, la falta de sueño y el trabajo mental intenso y prolongado son todos factores causantes. Es necesario participar activamente en el ejercicio físico, mejorar la condición física, prestar atención al descanso, prevenir el esfuerzo excesivo y corregir las disfunciones del sistema nervioso central.
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