Efectos de la ciruela
Los efectos de las ciruelas A muchas personas les gusta comer ciruelas. Tienen muchos nutrientes y pueden aportar mucho valor nutricional al cuerpo humano. explique a continuación. Introduzcamos información sobre los efectos de las ciruelas, echemos un vistazo.
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Los efectos y funciones de las ciruelas
Las ciruelas son el fruto de la familia de las Rosáceas. Los frutos se recogen cuando están maduros y de color verde y se llaman ciruelas verdes. Después de fumar o cocer al vapor, las ciruelas verdes se vuelven de color negro y se llaman ciruelas de ébano.
El Wumei es una fruta de color verde que contiene diversos ácidos como el ácido cítrico, el ácido tánico y el ácido tartárico. Los alimentos crudos pueden saciar la sed, abrir el apetito y aliviar la depresión, y también son adecuados para procesar diversas conservas y frutas confitadas.
1. Antibacteriano de amplio espectro: Los experimentos muestran que la decocción de ébano tiene efectos inhibidores sobre el ántrax, la difteria y los bacilos similares a la difteria, los estafilococos y los neumococos. También es eficaz contra bacterias patógenas intestinales como Escherichia coli, Shigella sonnei, Proteus, Typhi y Paratyphi, Pseudomonas aeruginosa y Vibrio cholerae. Su extracto en etanol es eficaz contra algunas bacterias Gram positivas y bacterias Gram negativas y la tuberculosis humana. tienen efectos antibacterianos obvios. La decocción de ciruela negra tiene un efecto inhibidor sobre hongos de la piel como el pie de atleta, Epidermophyton floccosum y Microsporum gypseum in vitro.
2. Antialérgico: la decocción de Wumei y su mezcla pueden reducir el número de muertes de cobayas en shock proteico y también tienen un efecto inhibidor significativo en los intestinos aislados de conejo, lo que demuestra que la ciruela negra puede resistir las proteínas. alergia;
3. Promueve la secreción de bilis. La ciruela negra puede encoger la vesícula biliar, promover la secreción y excreción de bilis y es un buen medicamento para el tratamiento de la ascariasis biliar;
4. La pulpa de las ciruelas que alivian el calor del verano y producen líquidos contiene más potasio. La sopa de ciruelas agrias elaborada con ciruelas negras puede prevenir la hipopotasemia provocada por la sudoración excesiva, como fatiga, fatiga, letargo, etc. , es un buen producto para aliviar el calor del verano y favorecer la producción de líquidos.
5. Anticancerígeno y anticancerígeno: La ciruela negra tiene un efecto inhibidor sobre el cáncer de cuello uterino humano en pruebas in vitro, con una tasa de inhibición. de más del 90%. Comer carne de ciruela con regularidad puede prevenir el cáncer y prolongar la vida.
Valor nutricional de las ciruelas
Las ciruelas son ricas en calcio, magnesio, potasio, sodio, fósforo, hierro, manganeso, cobre, zinc y otros minerales. Entre ellos, el contenido unitario de calcio, fósforo y oro es mucho mayor que el de otros tipos de frutas. Además, las ciruelas verdes contienen un contenido muy alto de ácido cítrico, que representa más del 85% del contenido de ácido orgánico de las ciruelas verdes. Otros ácidos orgánicos incluyen ácido málico, ácido oxálico, ácido succínico, etc. El contenido de proteínas es más del doble que el de las fresas y las naranjas. Se puede decir que el ébano es sumamente nutritivo y es una fruta excelente para el cuidado de la salud.
Las ciruelas son de naturaleza cálida, de sabor agridulce, y entran en los meridianos del hígado, el bazo, los pulmones y el intestino grueso, tienen los efectos de astringir los pulmones y aliviar la tos, los intestinos astringentes y la diarrea; calmar los nervios y promover la producción de líquidos, calmar la sed y matar insectos, y aliviar el dolor y la hemostasia. Se utiliza principalmente para el tratamiento a largo plazo de la tos, la deficiencia de calor, la polidipsia, la malaria crónica, la diarrea crónica, la hematuria, la hemorragia, el síncope y el abdomen. dolor, vómitos y otros síntomas. Si quieres ver el plato de frutas detallado, puedes ir a la sección de platos de frutas.
Efectos del fruto de la ciruela 2 ¿Cuántos meses maduran las ciruelas?
Las ciruelas, que rara vez se comen, a menudo comienzan a madurar en grandes áreas desde mediados de junio hasta principios de julio de cada año, y como a las ciruelas les gusta el clima cálido, crecen en Jiangsu, Zhejiang, Yunnan, Anhui, Guangxi. , Fujian, etc. Región sur.
Dado que las áreas del sur en el curso medio y bajo del río Yangtze seguirán teniendo un clima lluvioso durante mucho tiempo alrededor del Festival Qingming, y durante este período, las ciruelas madurarán en grandes cantidades, por lo que el El área de Jiangnan también considerará este período como sombrío. El clima lluvioso se llama "Meiyu" o "Huangmeiyu".
Los beneficios comestibles y el valor de las ciruelas
Debido a que las ciruelas frescas contienen una variedad de ácidos orgánicos, estos ácidos orgánicos hacen que las ciruelas frescas sean particularmente ácidas, por lo que pocas personas las comen. La mayoría de las personas procesan las ciruelas para obtener productos procesados, como ciruelas en conserva, jugo de ciruela, ciruelas secas y vinagre de ciruela con los que estamos familiarizados.
1. Potenciar la inmunidad humana.
Las diversas sustancias ácidas contenidas en las ciruelas pueden favorecer la secreción de bilis en el cuerpo humano y tener un efecto inhibidor muy eficaz sobre algunas Escherichia coli, Mycobacterium tuberculosis, Shigella disentería y hongos patógenos de la piel. Estos ácidos orgánicos, junto con otros nutrientes, pueden ayudar al cuerpo a mejorar la inmunidad humana hasta cierto punto.
2. Belleza y belleza.
Las ciruelas contienen una variedad de aminoácidos, vitaminas, minerales alcalinos y flavonoides. Los flavonoides pueden ayudar al cuerpo a eliminar eficazmente los radicales libres de desecho, retrasando así el envejecimiento. Si las ciruelas frescas se trituran y se diluyen, los diversos ácidos orgánicos que contienen pueden ayudarnos a solucionar el problema de la queratinización de la piel.
3. Prevenir enfermedades cardiovasculares.
Las ciruelas se pueden consumir como fruta y también tienen propiedades medicinales. Las ciruelas contienen hasta ocho tipos de aminoácidos y flavonoides, que pueden promover la formación de proteínas y acelerar el metabolismo diario del cuerpo. Estas sustancias también ayudan al cuerpo humano a prevenir enfermedades cardiovasculares, por lo que las flores de ciruelo también se clasifican como alimentos saludables.