¿Los fideos instantáneos son comida chatarra?
Además, los fideos instantáneos están desequilibrados nutricionalmente y comerlos en exceso es perjudicial para el organismo. Mientras leía el libro "Lonely Instant Noodles", el editor de repente recordó los métodos de fideos instantáneos de varias celebridades de Internet, que no solo son convenientes y deliciosos, sino también nutricionalmente equilibrados. ¡Ven y echa un vistazo!
El método de fideos instantáneos de Zhang Yunlei
Muchas personas se confundirán al ver este nombre. ¿Cómo podrían relacionarse los actores de conversación cruzada del Deyun Club con los fideos instantáneos? De hecho, este enfoque pertenece a Zhang Yunlei Faming. Los fideos instantáneos con tomates no solo son nutritivos, sino también deliciosos. La sopa tiene un aroma fuerte, los tomates básicamente han desaparecido y el picante de Lao Gan Ma también está integrado en ella.
Ingredientes: fideos instantáneos, tomates, Laoganma.
Práctica:
1. Escaldar los tomates con agua caliente, pelarlos y cortarlos en trozos, ponerlos en agua y cocinar hasta que estén tiernos.
2. Después de hervir los tomates, vierte el Laoganma y continúa calentando.
3. Vierta los paquetes de verduras, los paquetes de condimentos y los paquetes de salsa.
4. Finalmente añade los fideos instantáneos y sácalos después de cocinarlos. Puedes poner unas rodajas de verdura.
Fideos de algas y huevo
Aunque los fideos instantáneos son sencillos, un inconveniente es que su sabor es demasiado fuerte, lo que hace que comerlos sea un poco nauseabundo. Sin embargo, si agregas uno o dos trozos de algas a los fideos instantáneos, espolvoreas con un poco de cebolla verde picada y bates un huevo, puedes preparar deliciosos fideos instantáneos sin cocinar. Los fideos mezclados con huevo líquido medio cocido son más deliciosos que los huevos cocidos.
Ingredientes: fideos instantáneos, algas, huevos, cebolla verde picada.
Ejercicio:
1. Poner el bizcocho de fideos instantáneos en un bol, espolvorear con pan, cortar las algas en tiras pequeñas y espolvorearlas por encima.
2. Casca un huevo crudo y ponlo en un bol.
3. Apuntar a la parte del huevo, verter poco a poco agua hirviendo y espolvorear un poco de cebolla de verdeo.
4. Tapar y dejar en remojo durante dos o tres minutos. Cuando se acabe el tiempo, mezcla los huevos medio cocidos con los fideos instantáneos y ¡a comer!
Tortas redondas de fideos instantáneos de He Jiong
No solo en Zhang Yunlei, sino también en Teacher He Jiong's hay un método de fideos instantáneos muy delicioso, que son las tortas redondas de fideos instantáneos, que fueron muy popular hace algún tiempo. Este método es un poco diferente de los fideos instantáneos comunes, porque no se usa agua, simplemente se fríe. No solo son crujientes y deliciosos, sino que también son muy valiosos y se pueden comer como refrigerio.
Ingredientes: fideos instantáneos, huevos, jamón, salsa de tomate.
Ejercicio:
1. Poner en un bol el jamón cortado y los fideos instantáneos y triturarlos con fuerza.
2. Rompe los huevos en un bol, agrega el paquete de condimento para fideos instantáneos y la cebolla verde picada, agrega un poco de salsa de tomate y mezcla uniformemente.
3. Echar un poco de aceite en la olla, darle forma de bizcocho redondo a la mezcla, ponerla en la olla y sofreír lentamente a fuego lento.
4. Voltear a tiempo y freír hasta que ambos lados estén crujientes y dorados.
Fideos con leche en plato de camarones y pescado
Hablando de los fideos instantáneos más deliciosos, deben ser fideos de camarones y pescado. Su sabor no es tan fuerte como el de los fideos con carne estofados, pero es tan delicioso y fragante como el de los mariscos. Agregar leche a los fideos con camarones y pescado mejorará aún más el sabor de los fideos enteros y aumentará el contenido de proteínas y calcio.
Ingredientes: fideos de gambas y pescado, leche.
Ejercicio:
1. Hierva agua de la olla, agregue la leche después de que hierva y luego espere a que hierva.
2. Añade el paquete de condimentos al gusto.
3. Añade el pan, añade algunas verduras y cocina a fuego lento.
4. Después de cocinar durante tres o cuatro minutos, ¡coge el bol y come!
Fideos instantáneos fritos
¿Qué tal el final de los fideos instantáneos? La primera vez que la editora de fideos fritos comió fideos fritos fue en un puesto de barbacoa. Cuando los tuvo en la boca, quedó atónita. Los fideos son suaves y duros, con un aroma fragante. Se mezclan varios ingredientes con fideos instantáneos y se llevan a la boca. Esta forma de comer es simplemente la primera de su tipo entre los métodos alternativos a los fideos instantáneos.
Ingredientes: fideos instantáneos, zanahoria, cebolla, salchichas.
Ejercicio:
1. Cortar la zanahoria y la cebolla en tiras y cortar las salchichas.
2. Hervir los fideos instantáneos hasta que estén cocidos, sacarlos y reservar.
3. Calentar aceite en una sartén, añadir la cebolla y sofreír, añadir la zanahoria y las salchichas, añadir más salsa de tomate y aceite de sésamo.
4. Vierta los fideos instantáneos cocidos, saltee uniformemente y sirva en un plato.
Esta es una lista de cómo las celebridades de Internet comen fideos instantáneos en este número. Las celebridades inventaron varios otros métodos de alimentación. Estos métodos son simples y convenientes, deliciosos y nutricionalmente equilibrados, y eliminan perfectamente las deficiencias de los fideos instantáneos. La próxima vez que tengas pereza para cocinar o no tengas tiempo para cocinar, prueba estos métodos para comer fideos instantáneos, puede ser mágico.