Cómo beber enzimas de frutas

Cómo beber enzima de frutas

La enzima de frutas es un producto de fibra dietética que se ha popularizado en los últimos años. Tiene las funciones de embellecer la piel, desintoxicante y laxante, y favorecedor del metabolismo. . Entonces,

¿Cómo beber enzimas de frutas?

Mucha gente tendrá esta pregunta. Porque si la forma de consumo es incorrecta la eficacia se reducirá mucho, y beberlo equivale a no beberlo.

Cómo beber enzima de fruta

1 Cómo consumirla

Tomar unos 30 cc de enzima de fruta cada vez

Puedes primero. coloque la enzima debajo de la base de la lengua por un tiempo y luego bébala lentamente. Esto puede estimular las células nerviosas y promover su circulación, mejorando el efecto. Si siente que el sabor de la enzima es demasiado fuerte, Puedes agregar agua tibia para diluirlo, pero debes tener en cuenta que el efecto no será tan bueno.

2. Hora de consumo

El mejor momento para tomarlo: al levantarse por la mañana, antes o una hora después de una comida. Para las personas con problemas gastrointestinales graves, se recomienda beberlo una hora después de las comidas y no es necesario beberlo en ayunas por la mañana.

3. Personas aplicables

La enzima frutal es adecuada para personas de todas las edades y para hombres y mujeres. Sin embargo, cabe señalar que aquellas personas delgadas y con mala función gastrointestinal deben prestar más atención y no beber demasiado para evitar diarreas y dolores de estómago.

4. Método de conservación

A muchos amigos les gusta poner los ingredientes en el refrigerador, pero las enzimas de frutas no se pueden colocar en el congelador porque se enmohecerán cuando se expongan a la humedad y al aire frío. Puede guardar la enzima de fruta en un lugar fresco. Si es enzima de fruta casera, es mejor beberla dentro de medio mes después de abrirla.

¿Cómo tomar enzima de frutas? Después de la introducción anterior, creo que todos tienen una impresión. Si lo comes de la manera correcta, pronto obtendrás resultados.