¿Se pueden comer edamame y longan juntos?

El contenido de grasa del edamame es significativamente mayor que el de otro tipo de verduras, pero la mayoría de ellas son ácidos grasos insaturados, como el ácido linoleico, ácido linolénico, etc., que pueden mejorar el metabolismo de las grasas y ayudar. Reducir los triglicéridos en el cuerpo humano. Edamame tiene un alto contenido de potasio. El consumo regular en verano puede ayudar a compensar la pérdida de potasio provocada por la sudoración excesiva, aliviando así la fatiga y la pérdida de apetito provocadas por la pérdida de potasio.

Longan contiene una variedad de nutrientes y tiene los efectos de fortalecer el cerebro y la inteligencia, nutrir el corazón y el bazo, calmar la mente y tratar el insomnio, el olvido y las palpitaciones. La tasa de inhibición del longan sobre las células cancerosas uterinas alcanza más del 90%. La menopausia femenina es una etapa propensa a tumores ginecológicos. Comer longan con moderación es bueno para la salud. Longan tiene un efecto nutritivo y tiene un efecto auxiliar en las personas que necesitan cuidarse después de una enfermedad o están débiles.