La mejor medicina patentada china para tratar el insomnio persistente

El insomnio es conocido como la dolencia más problemática, al igual que la psoriasis, tortura el cuerpo y la mente del paciente todo el tiempo. En particular, el insomnio persistente a menudo conduce a pérdida de memoria, apatía, pérdida de apetito, ansiedad y depresión, lo que no solo afecta la salud física del paciente, sino que también afecta gravemente su vida, trabajo y estudio.

Para tratar el insomnio refractario, los métodos de tratamiento más utilizados incluyen fármacos, psicología, ejercicio, rehabilitación física, etc.

1. Terapia farmacológica

Los pacientes con insomnio refractario pueden tomar medicamentos chinos calmantes y sedantes, como Anshen Bu Nao Ye, Zizioren Capsules, etc. Si la afección es grave, también puede tomar medicamentos occidentales de corta duración, como lorazepam y alprazolam, bajo la supervisión de un médico profesional. Sin embargo, debe seguir los consejos de su médico y evitar una sobredosis de estos medicamentos.

2. Psicoterapia

Los pacientes con insomnio refractario suelen ir acompañados de trastornos psicológicos. La intervención psicológica positiva puede ayudar a aliviar la tensión, la ansiedad y el pánico y mejorar la calidad del sueño.

3. Terapia de ejercicio

65438 + 0 horas de ejercicio aeróbico al aire libre todos los días, como caminar, andar en bicicleta, etc., puede favorecer el metabolismo, producir fatiga, aliviar el estrés y las malas emociones. , y son buenos para Es útil corregir el insomnio.

4. Tratar activamente las enfermedades físicas

El dolor corporal, la hinchazón, la picazón y otros síntomas también son causas comunes de insomnio. El tratamiento activo de las enfermedades físicas es necesario para mejorar la calidad del sueño.

Sobre la base del tratamiento anterior, los pacientes con insomnio refractario deben desarrollar buenos hábitos de sueño, trabajo y descanso regulares y evitar quedarse despiertos hasta tarde. No beber alcohol, té o café antes de acostarse para intentar reducir diversos factores que no favorecen el sueño.

Si la autorregulación es ineficaz, se recomienda acudir al hospital a tiempo para evitar retrasar el diagnóstico y no tomar medicación a ciegas.