Trate el mal aliento. .
Según los expertos, el mal aliento se puede dividir en halitosis simple y halitosis secundaria. El mal aliento simple es causado principalmente por una higiene bucal sucia o malos hábitos de vida. Zhang Wenkui, médico jefe adjunto del Departamento de Estomatología del Hospital de la Amistad de Beijing, dijo que si no se presta atención a la higiene bucal durante mucho tiempo, el sarro y el sarro se acumularán en la superficie del diente, provocando que las encías se congestionen e inflamen. , provocando que las encías sangren al comer, provocando así mal aliento. Los pacientes con periodontitis suelen tener bolsas periodontales profundas. Hay una gran cantidad de bacterias en las bolsas periodontales, lo que puede provocar hinchazón, inflamación y supuración repetidas de las encías, provocando mal aliento.
Se incrusta más comida en los espacios entre los dientes, que se pudrirán y deteriorarán bajo la acción de las bacterias, y también pueden provocar mal aliento. Después de la mediana edad, la secreción de saliva disminuye y la función de autolimpieza de la boca disminuye, por lo que las personas de mediana edad y mayores tienen más probabilidades de tener mal aliento.
La mala función gastrointestinal es la razón principal.
Las causas del mal aliento secundario son muy complejas. El médico jefe Wang Runhua dijo que las enfermedades del tracto digestivo son la principal causa del mal aliento, y que todas las enfermedades que causan retención de contenido intestinal causarán mal aliento debido al reflujo de olores. Enfermedades de estenosis gastrointestinal, como estenosis esofágica congénita, acalasia esofágica, vólvulo gástrico, infarto duodenal, obstrucción intestinal, etc. , que puede provocar mal aliento por fermentación retenida de alimentos y secreciones, sumado a la acción de bacterias putrefactas, inflamación gastrointestinal, como esofagitis, gastritis crónica, enteritis crónica, colitis ulcerosa, etc. , trastornos de la motilidad gastrointestinal, retención de contenido intestinal, reflujo y pacientes propensos a la halitosis con estreñimiento también pueden tener mal aliento debido al reflujo de olores fecales, amoníaco, sulfuro de hidrógeno, etc. en la boca. Además, los tumores del tracto digestivo, como el cáncer de esófago, el cáncer gástrico, el cáncer intestinal, etc. , provocará mal olor bucal al ocupar las lesiones, afectando el vaciado y la retención de contenidos.
Algo de mal aliento es una señal de peligro.
Los expertos recuerdan que el mal aliento es a veces un síntoma de enfermedades médicas graves y no debe ignorarse. Por ejemplo, si la función renal está alterada y las toxinas se acumulan en el cuerpo, el paciente exhalará un olor a manzana agria, que es una señal de peligro.
El profesor He Zhengyi, director del Departamento de Medicina Respiratoria, enfatizó que los pacientes con absceso pulmonar a menudo van acompañados de halitosis rancia. Estos pacientes suelen ir acompañados de fiebre y esputo purulento, y el diagnóstico generalmente se puede diagnosticar. Basado en radiografía de tórax. Además, la hemoptisis causada por la tuberculosis y las bronquiectasias suele producir olor a sangre y mal aliento. Los pacientes con cáncer de pulmón avanzado suelen tener un olor rancio en la boca y el aliento.
Los expertos recomiendan prestar atención a la higiene bucal y una limpieza dental periódica para prevenir el mal aliento. Para la halitosis con causas complejas, se debe realizar un tratamiento específico una vez que el diagnóstico sea claro.
El mal aliento le puede pasar a cualquier persona, ya sea leve o grave, a corto o largo plazo, porque hay muchas razones.
Diversas enfermedades bucales, inflamación nasal, enfermedades gastrointestinales, indigestiones o trastornos del sistema digestivo, enfermedades sistémicas crónicas, etc. Puede causar mal aliento; los malos hábitos de higiene bucal y hábitos alimenticios también pueden causar mal aliento, incluso si estás acostumbrado a tu cuerpo, no tiene nada de malo; El mal aliento es difícil de prevenir; por ejemplo, los trastornos endocrinos en las mujeres durante la menstruación pueden provocar una reducción de la secreción de saliva, el crecimiento de bacterias anaeróbicas y el mal aliento en la adolescencia tiene trastornos de la función ovárica, niveles bajos de hormonas sexuales y tejido bucal insuficiente; resistencia, que también puede causar infección bacteriana y producir mal aliento.
Cuidados especiales - 6 consejos para eliminar el mal aliento:
◆ 1. Una dieta ligera es el principio básico del tratamiento para el mal aliento, como comer más verduras, frutas y frijoles.
◆ 2. Bebe más té. Las catequinas del té verde y las teaflavinas del té negro tienen el efecto de eliminar el mal aliento.
◆ 3. Evite el tabaco, el alcohol, los dulces, las comidas picantes que pueden aumentar el fuego y los alimentos pegajosos, ricos en proteínas y grasas, que son difíciles de digerir. Evite comer alimentos con olores peculiares, como ajo, cebolla, puerro, tofu apestoso, etc.
◆ 4. Desarrolla el buen hábito de masticar lentamente, enjuagarte la boca después de las comidas, cepillarte los dientes por la mañana y por la noche y limpiarte los dientes una vez cada seis meses.
◆ 5. Tratar las enfermedades bucales y gastrointestinales lo antes posible para evitar problemas respiratorios.
◆ 6. Aprende a relajarte y no te pongas ansioso.
Una fórmula para tratar el mal aliento: gachas de menta;
Eficacia: Es bueno para la garganta y deja a las personas fragantes. También tiene los efectos de resolver la flema y aliviar la tos, digerir los alimentos y eliminar la capa acumulada en la lengua.
Ingredientes: 10 gramos de hojas de menta, 10 gramos de arroz.
Método: 1. Lavar las hojas de menta, ponerlas en una olla, agregar agua y exprimir el jugo. 2. Lave el arroz, agregue agua y déjelo hervir a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento. 3. Cuando esté casi cocido, añadir el jugo de menta y llevar a ebullición.
Cuatro tipos de alimentos pueden eliminar el mal aliento:
El primero: el yogur.
Una nueva investigación demuestra que beber yogur todos los días puede reducir los niveles de sulfuro de hidrógeno en la boca, debido a que esta sustancia es la principal culpable del mal olor bucal. El consumo regular de yogur también previene el desarrollo de bacterias dañinas en la boca que pueden causar enfermedad de las encías o placa. Sin embargo, sólo el yogur natural tiene este efecto y el yogur azucarado no puede tenerlo.
El segundo tipo: verduras y frutas ricas en fibra.
Incluye manzanas, zanahorias y apio. Estas verduras y frutas ayudan a producir grandes cantidades de saliva. La saliva no sólo hidrata la boca, sino que también elimina las partículas de comida adheridas a los dientes o atrapadas entre los dientes. Estos residuos de comida también son una de las causas del mal aliento.
El tercer tipo: alimentos que contienen mucha vitamina C.
Los alimentos que contienen una gran cantidad de vitamina C, como las bayas, las naranjas y las sandías, crearán un ambiente en la cavidad bucal que no favorece el crecimiento de bacterias. La ingesta regular de vitamina C también es muy beneficiosa para la salud de las encías. Pero cabe señalar que la vitamina C debe obtenerse de alimentos naturales y no de aditivos alimentarios, porque los aditivos pueden provocar trastornos digestivos.
Cuarto: Apio
Esta hierba es de gran ayuda para eliminar los malos olores de la boca, especialmente el olor a humo. Si no puede encontrar apio a mano, el cilantro y la menta también pueden funcionar para eliminar el mal aliento. Para lograr mejores resultados, estas cosas deben masticarse durante el mayor tiempo posible o usarse para hacer té. Además, estas hierbas también ayudan en la digestión.
Consejos de estilo de vida: El regaliz y el cilantro pueden curar el mal aliento.
Coge 30 rodajas de regaliz, corta una manzana en cubos y 20 raíces de cilantro y ponlas en la olla.
(Cazuela), poner dos cuencos y medio de agua y sofreír en un bol aproximadamente. Deseche el residuo, tome el jugo, enfríe un poco y agregue la cantidad adecuada de miel antes de beber. Una vez al día durante 5 días.
Tomar 15 gramos de Agastache rugosa (especialmente fresco) y 10 gramos de rizoma de Atractylodes, añadir agua y hervir hasta obtener 500 porciones de líquido medicinal.
Después del ml, añadir 1g de borneol para disolver. Luego enjuague 3-4 veces al día hasta
hasta que sane.
Ruibarbo 10g, ruibarbo, rugosa, rizoma, amomum villosum, hierba.
10 gramos cada uno de fruta, galanga, galanga, kaempferol, nardo, cyperus y canela,
* * *Muela finamente, cepilla tus dientes una vez al día por la mañana y por la noche,
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