Cómo hacer un plato de frutas simple y hermoso
Ingredientes
Una cantidad adecuada de fresas, una cantidad adecuada de pepino y 1 pera.
Método de trabajo
1. Cortar en dados el pepino y la pera por separado.
2. Coloca las peras cortadas en cubitos en el fondo del vaso y encima las rodajas de pepino.
3. Coloca las fresas sobre las rodajas de pepino.
4. Disponer las fresas en orden y decorar con rodajas de pepino.
Plato de pitaya tricolor
Ingredientes
Ingredientes: 1 pitahaya, 2 melocotones sonrientes, 1 mango, cantidad adecuada de zumo de limón.
Método de trabajo
Ejercicio:
1) Cortar la fruta del dragón en pares, utilizar una cuchara para sacar la bola de fruta y pelar el melocotón sonriente y mango Cortar en cubos.
2) Añade jugo de limón a las bolitas/gránulos de fruta anteriores, agrega una cucharada de azúcar y un poco de sal y mezcla bien.
Summer Berry Bowl
4.2 Calificación 12 Reseñas
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Xie Xunshuang
Este plato de frutas no requiere cocción, por lo que se pueden retener todos los nutrientes. Añade un poco de merengue y nata fresca al comer.
Ingredientes
375 g de fresas cortadas en 4,5 g, 350 g de arándanos, 275 g de moras, 300 g de arándanos, 100 g de pasas sin semillas, 1 cucharada de azúcar fina, 3 cucharadas de hinojo fresco, finamente picado.
Cómo trabajar
En un bol grande combine las fresas, los arándanos, las moras, los arándanos y las pasas. Espolvoreamos con un poco de azúcar y un poco de anís. Colocar en el frigorífico durante 20 minutos. La comida fría es suficiente.