¿Qué tal comer huevos de té todos los días? ¿Comer huevos de té todos los días te hará ganar peso?
¿Cuáles son las funciones de los huevos de té? Los huevos del té dificultan la digestión y la absorción.
Los dos componentes del té de huevos en sí son muy buenos alimentos nutritivos. Los huevos son ricos en aminoácidos, proteínas, lecitina y oligoelementos. Un huevo al día puede absorber completamente sus nutrientes. El té contiene cafeína, que puede refrescar la mente y eliminar la fatiga; contiene ácido tánico, que puede prevenir eficazmente el fluoruro contenido en los accidentes cerebrovasculares y prevenir enfermedades dentales. El té negro puede prevenir y tratar eficazmente el cáncer de piel y es un buen producto para la belleza; . Los polifenoles del té ricos en té verde son excelentes antioxidantes que pueden prevenir el cáncer, antienvejecimiento, antiinflamatorio y esterilizante.
Los huevos del té pueden provocar anemia.
La yema de los huevos cocidos durante mucho tiempo se vuelve gris verdoso. Esto se debe a que los iones ferrosos de la yema y los iones de azufre de la proteína forman sulfuro ferroso insoluble. Este sulfuro ferroso no es absorbido ni utilizado por el cuerpo humano. Si los niños lo comen con regularidad, provocará malabsorción de hierro y provocará anemia por deficiencia de hierro.
Cancerígeno
Normalmente cuando cocinamos huevos de té durante mucho tiempo se producen una variedad de metales pesados nocivos y una sustancia llamada nitrito, que son cancerígenos muy peligrosos.
Si se consume durante mucho tiempo, no sólo provocará enfermedades como el sistema digestivo, el sistema nervioso y el sistema urinario, sino que también puede inducir cáncer.
Causa una variedad de enfermedades
Después de hervir los huevos del té durante mucho tiempo, el agua hirviendo y el agua al vapor producirán una variedad de metales pesados y nitritos dañinos, que contienen carcinógenos y Puede causar problemas del sistema digestivo, enfermedades del sistema nervioso, del sistema urinario y del sistema hematopoyético. Además de los alcaloides, el té también contiene sustancias ácidas que se combinan con el hierro de los huevos y son muy irritantes para el estómago, los intestinos, el páncreas y los riñones. Por lo tanto, si las personas mayores comen huevos de té con el estómago vacío, pueden provocar enfermedades. Las personas mayores con antecedentes de colecistitis y pancreatitis deben intentar no comer huevos de té.
¿Cómo hacer huevos de té?
1. Lavar los huevos, poner agua fría en la olla, hervir el agua y cocinar durante ocho minutos.
2. Sacar los huevos y golpear ligeramente la cáscara con una cuchara; para romperlo;
3. Vuelva a llenar la olla con agua. Después de hervir, vierte el condimento y el té negro en la olla.
4. Después de que hierva el agua, agrega los huevos batidos, la sal, la salsa de soja y el azúcar de roca y cocina durante cinco minutos.
5. 15 horas;
6. Los huevos de té hervidos son hermosos y deliciosos.
A la hora de cocinar huevos de té, lo mejor es optar por té negro. En primer lugar, el té negro es rico y suave, sin amargor, y los huevos de té cocidos son ricos en aroma y de color brillante. Entonces el té negro no es dañino para el estómago, porque la importante sustancia polifenoles del té contenida en el té tiene un sabor astringente y tiene un cierto efecto estimulante sobre el estómago. El té negro se elabora mediante fermentación y horneado. Los polifenoles del té sufren una oxidación enzimática bajo la acción de la oxidasa, reduciendo su contenido y reduciendo su irritación en el estómago. En comparación, el té verde es ligeramente amargo y los huevos cocidos son ligeramente astringentes. Además, el té verde es de naturaleza fría y no es adecuado para pacientes con problemas estomacales, personas débiles y mujeres embarazadas.
¡Tabú comer huevos de té!
1. Los huevos y la carne de conejo son muy similares y cada uno tiene algunas sustancias biológicamente activas. Si se fríen y se comen juntos, es fácil que se produzcan sustancias que irritan el tracto gastrointestinal y provocan diarrea, por lo que no conviene comerlos juntos.
2. Los huevos son incompatibles con la cebolla y el ajo crudos. La cebolla, el ajo y los huevos son incompatibles en sabor y función.
3. Los huevos y la leche de soja están en forma de gramos, lo que reduce su valor nutricional.
4. Los huevos y las batatas pesan gramos y el mismo alimento es más difícil de digerir.
5. Los huevos y el glutamato monosódico pueden provocar una ingesta excesiva de glutamato, lo que es perjudicial para la digestión y el sistema nervioso.