¿Se puede comer apio en agua? ¿Cuáles son los beneficios y el valor nutricional del apio en agua?

Sí. Los berros contienen proteínas, grasas, fibra dietética, carbohidratos, caroteno, retinol, tiamina, riboflavina, niacina, vitamina C, vitamina E, potasio, sodio, calcio, magnesio, hierro, manganeso, zinc, cobre, fósforo, selenio y otros nutrientes. los efectos de eliminar el calor y la humedad, detener el sangrado y bajar la presión arterial. Se utilizan para resfriados y fiebre, vómitos y diarrea, infecciones del tracto urinario, metrorragia, leucorrea, hipertensión, calmar el hígado y bajar la presión arterial, calmar los nervios. y diuresis, cuidados anticancerígenos y de belleza, pueden promover el apetito, proteger el estómago, eliminar la flema y reducir el azúcar en sangre.