¿Cómo beber vino extranjero? ¿agua?
Las siguientes son las reglas comunes para diversas bebidas y sus combinaciones:
Beber demasiado alcohol es perjudicial para la salud. Las siguientes son algunas formas de prevenir la embriaguez:
1. Evite beber con el estómago vacío: coma algo básico antes de beber, como carne, leche, pasta, etc. Los alimentos grasos como la carne son difíciles de digerir y protegen la pared del estómago, reduciendo la penetración y absorción del alcohol. Los alimentos proteicos son ricos en aminoácidos, que pueden acelerar el catabolismo del alcohol.
Comer más hígados de animales, verduras y cereales integrales ricos en vitamina B también puede mejorar la capacidad del cuerpo para recuperar la sobriedad. Pero no utilice pescado salado, salchichas, tocino y otros productos encurtidos para beber alcohol. La mayoría de estos productos contienen nitrosaminas, que son más solubles en alcohol y pueden aumentar el riesgo de cáncer de esófago y gástrico.
2. Elige el mejor vino: Desde el punto de vista de la salud, el vino de frutas es el mejor. Entre varias bebidas alcohólicas, el vino es la menos dañina para el hígado, seguido del vino de arroz y el vino blanco es el más grave.
3. Beba lentamente y beba más sopa: Beber lentamente puede darle tiempo al cuerpo para deformarse para compensar el etanol en el cuerpo, mientras que la sopa puede diluir el alcohol y excretarlo con la orina lo antes posible. por lo que debes ir al baño con frecuencia cuando bebas. Además, es fácil sentirse mareado después de despertarse. Puedes beber más agua para aliviar la deshidratación y comer algo de comida para aliviar la irritación del tracto digestivo provocada por el alcohol.