Sopa de belleza Adenophora: nutre el yin, hidrata los pulmones y embellece la piel.
Valor nutricional:
Proteínas, vitaminas A, B y C, grasas, caroteno, hidratos de carbono, fibra dietética, almidón, azúcar, calcio, fósforo, hierro y potasio.
Apto para el público:
La población general puede consumirlo, especialmente indicado para personas con sequedad pulmonar y deficiencia de yin, flema seca y garganta y nariz secas.
Sopa de Adenophora meiyan
Materiales necesarios
20 gramos de semillas de loto, 15 gramos de azucena, 15 gramos de baya de goji, 10 gramos de Adenophora del Norte, 10 gramos de Polygonatum odorifera Gram, cantidad adecuada de miel.
Práctica de la decocción de Adenophora y Meiyan
1. Lavar Adenophora, Polygonatum odoratum, wolfberry y lirio por separado y reservar, lavar las semillas de loto y retirar el corazón del loto y reservar.
2. Poner todos los ingredientes en una cazuela, añadir una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante unos 90 minutos, luego apagar el fuego, dejar. Déjelo reposar por un tiempo, luego agregue la miel y revuelva uniformemente.
Efectos y funciones del ginseng de Adenophora y la decocción de Meiyan
El ginseng de Adenophora tiene los efectos de eliminar el calor y nutrir el yin, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Indicaciones: bronquitis, tos ferina, tos con calor pulmonar, flemas amarillas y espesas, etc. Lily tiene los efectos de aliviar la tos, humedecer los pulmones y enfriar el cuerpo, nutrir el corazón y calmar los nervios. Las semillas de loto tienen los efectos de nutrir y reponer las deficiencias, nutrir los riñones y calmar los nervios, fortalecer los músculos y huesos, reducir la presión arterial y prevenir el cáncer. Wolfberry tiene los efectos de nutrir la sangre, nutrir el hígado, nutrir los riñones y humedecer los pulmones. Polygonatum odorifera tiene los efectos de nutrir el yin e hidratar la sequedad, aliviar la inquietud y calmar la sed. La decocción de Adenophora y Meiyan tiene las funciones de nutrir el yin e hidratar los pulmones, embellecer la piel, reponer las deficiencias y saciar la sed, nutrir el corazón y calmar la mente. La hierba china Adenophora adenophora puede eliminar el calor, desintoxicar y enfriar la sangre, mejorar la tos causada por el calor de los pulmones y también tiene un efecto calmante. Combinado con poligonatum odoratum, baya de goji y otros alimentos, no solo puede calmar y nutrir la mente, sino también embellecer la piel.
Todo el mundo conoce el método de preparación y los efectos sobre la salud de la sopa de belleza Adenophora ginseng. De hecho, esta sopa de belleza con ginseng tiene muchos beneficios. Puede mejorar la condición física y el cuidado de la piel. Tiene cierto efecto de mejora al aliviar la tos y reducir la flema, y también tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es una muy buena sopa de belleza, puedes probarla.