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¿Es la fruta un postre?

1. Pasas

Las pasas son crujientes, agridulces, duraderas en almacenamiento y transporte y de buena calidad. Aunque es caro, goza de gran popularidad en el mercado debido a su "estatus aristocrático".

2. Sandía

La sandía es una fruta de verano con pulpa dulce y puede aliviar el calor del verano. Las semillas contienen aceite y pueden usarse como alimento recreativo; la cáscara es medicinal y tiene los efectos de eliminar el calor, la diuresis y reducir la presión arterial.

3. Lichis

Los lichis se distribuyen en el suroeste, sur y sureste de mi país, y se cultivan principalmente en Guangdong y el sur de Fujian. También se cultiva en el sudeste asiático y se registran registros de introducción en África, América y Oceanía. Los lichis, los plátanos, las piñas y los longans se conocen como las "cuatro frutas principales del sur de China".

4. Cereza

La cereza se puede comer como fruta, de color brillante, cristalina y hermosa, tan roja como el ágata y tan amarilla como la gelatina. La fruta es rica en azúcar, proteínas, vitaminas, calcio, hierro, fósforo, potasio y otros elementos.

5. Plátano

El plátano es una fruta rica en calorías. Según análisis, el valor calórico de cada 100 gramos de pulpa de fruta alcanza las 91 calorías. Los plátanos también son un alimento básico en algunas zonas tropicales. La pulpa de plátano tiene un alto valor nutricional. Cada 100 g de pulpa contienen 20 g de carbohidratos, 1,2 g de proteínas y 0,6 g de grasa.

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