¡Por favor! ! ¿Cómo hacer batido de plátano? ¡Composición en inglés! !

Pela el plátano y córtalo en cuartos. Coloca una taza de yogur y cubitos de hielo en una licuadora y licua durante un minuto. Una taza de bebida fría aromática y refrescante, la lotería está aquí. Si quieres que tenga un sabor más dulce, añade más azúcar.

Ingredientes: 2 plátanos Ingredientes: 1 bolsa de leche fresca (245ml)

Elaboración: 1. Pelar el plátano, cortarlo en trozos pequeños, ponerlo en un exprimidor o ponerlo en Una coctelera de mano también es buena para batidos; 2. Primero coloque la bolsa de leche fresca en el refrigerador para refrigerarla, luego sáquela y viértala en un exprimidor o una coctelera antes de usarla; y presionar para exprimir el jugo. No exprima el jugo continuamente por mucho tiempo; 4. Asegúrese de que no queden grumos de plátano en la taza. Cuando el líquido se espese, puedes verterlo y ponerlo en una taza.