Remoja tus pies para adelgazar y adelgazar. ¿Cuánto tiempo tardará en hacer efecto?

Remojar los pies para bajar de peso es un método para perder peso sumergiendo los pies en agua tibia durante 15 a 20 minutos todos los días. Los pasos de remojar los pies para adelgazar son sencillos y fáciles, pero los resultados son lentos. Si insistes en remojar tus pies durante mucho tiempo, tu cuerpo estará más sano y bonito.

1. Llene el balde de plástico con 15 a 20 centímetros de agua, y la temperatura del agua debe ser de 41 a 42 grados centígrados. Lo mejor es medir la cantidad por temperatura, o simplemente usar la temperatura del baño como estándar y agregar aceites esenciales o sales de baño.

2. Siéntate en una silla cómoda y mete los pies en el cubo. El tiempo de remojo básico es de 15 a 20 minutos.

3. Después de que la temperatura del agua se enfríe gradualmente, vierte lentamente el agua caliente del termo en el balde y continúa remojando tus pies. Tenga cuidado de no quemarse con el agua caliente.

4. Después del remojo, sécate los pies y ponte calcetines para mantenerte caliente. Si aplicas crema para los pies, también podrás embellecer tus pies. Finalmente, bebe agua tibia para rehidratarte y favorecer el metabolismo.

5. Los pasos 1 ~ 4 se pueden repetir 1 ~ 3 veces al día si es posible para duplicar el efecto.