Cómo hacer esponja vegetal de soja

Condimentos

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Soja 150g

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Luffa 500g

Condimentos

Sal

Cantidad adecuada

Aceite mixto

Cantidad adecuada

Cómo tostar soja con esponja vegetal

1 Lavar el edamame con agua.

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2. Añade agua a la olla y cocina.

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Pelar y lavar la esponja vegetal.

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Corte de bloques de marco de hierro

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5. Calentar aceite, sofreír la cebolla de verdeo picada, añadir la esponja vegetal y sofreír.

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6. Vierte el edamame y mezcla bien. Agrega un poco de sal y cocina a fuego lento durante tres o cuatro minutos.

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